dietetyk Anna Porada

Dieta owocowo-warzywna nie jest zdrowa dla naszego organizmu, jak każda inna monodieta. Podstawą żywienia człowieka są węglowodany, ale potrzebujemy też białek i tłuszczów oraz witamin i mikro i makroelementów. Dlatego najzdrowsze diety są różnorodne. Oczywiście 2 dni diety owocowo-warzywnej jeszcze nikogo nie doprowadziły do anemii, choć możemy się spodziewać po niej biegunki efektem czego może być odwodnienie organizmu... Nie polecam :)

Suplementy diety to środki spożywcze. Nie ma limitu na długość ich stosowania. Należy jednak przestrzegać dawkowania podanego na opakowaniu.

Droga młoda, Brak łaknienia z reguły jest objawem choroby, dlatego polecam zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu oraz zrobić badania z krwi i moczu. Niewielę mogę więcej pomóc nie znając twojej diety, ale wymiotowanie przez narzuconą dietę nie jest niczym dobrym, co tym bardziej powinno skłonić Cię do wizyty u specjalisty.