Bardzo sie zle czuje pije kawe i nadal nie mam sil inni lecza sie na wysokie cisnienie a ja mam z niskie... co u mnie trzeba zjesc zeby bylo ok ?
tydzien temu sie zakochalem pocalolowala mnie dziewczyna a potem nieodpisuje i nieodbiera... czyli dołek mam tak tylko pisze zeby bylo jasne , potem rozczarowanie zly humor caly tydzien... i wczoraj wodke wypilem malo niemoge spac do 5 godziny a polozylem sie o 0,30 w nocy nie wiem co jest grane codziennie spac mi trudno... tylko raz na tydzien wypilem wczoraj wodke wstalem dzis o 10,30 czuje sie zle... wczoraj zupa rano fasolowa dzis frytki bo nic nie mialem co jesc... i o 12,00 kawa 5 lyzeczek malych jedna a potem kawa o 15,00 3 łyzeczki i co mi doradzicie ... jakis witamin mi brakuje czy co? poważnie mowie niesa to żarty malem isc dzis do lekarza ale juz pozamykane... i wczoraj jeszcze cwiczylem raz na 3 dni miesnie lekko u ręki biceps ... mam 188cm i waze 67kg jesli to do czegos potrzebne...