heylena
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez heylena
-
-
@groszkowa oczywiście 3 lata :) drobna literóweczka ;p
-
ja rozważałam spiralę, ale przyznam że to chyba jednak dla mnie zbyt "postępowe" rozwiązanie. A z drugiej strony zwyczajnie się bałam o siebie. Od zawsze mam straszny problem z tabletkami - przy każdej zmianie pojawiały się skutki uboczne jak wysypka czy nawet syfy na twarzy ;/ pół roku temu kolejna zmiana się zwyczajnie nie przyjęła, więc odstawilam tabletki, ale ginekolog podsunęła jeszcze pomysł na wkładki hormonalne levosert Zdecydowałam się i do dzisiaj nie mam żadnych powikłań no i mam zabezpieczenie na kolejne 5 lat. Bez martwienia się o recepte czy o regularne łykanie tabletek (a ja naprawde mialam z tym problem). To chyba dużo bezpieczniejsza metoda dla Ciebie samej niż spirala...
-
@olx znam ten temat ;p najgorsze są właśnie niby takie banalne, ale jednak istotne sprawy. Grypa żołądkowa przy antykoncepcji może być kłopotliwa zdecydowanie! za każdym razem się bałam, a często przynosze do domu grypę czy jelitówkę, bo pracuje w przedszkolu ;/ dlatego stwierdziłam że po co mam się sama tak stresować i zdecydowałam się na wkładkę antykoncepcyjną levosert czytałam o niej, później rzeczywiście ginekolog potwierdził działanie, więc się zdecydowałam. Absolutnie nie żałuję. To zupełnie inny temat niż wszystkie inne środki anty, bo tak naprawdę przez 5 lat mam problem z głowy - dosłowny high life ;p
-
Dziewczyny mają racje. Moja ginekolog za każdym razem powtarzała, że organizm też potrzebuje czasu na dostsowanie się do zmiany zwłaszcza jeśli chodzi o hormony. Spokojnie może to potrwac nawet do 3 mscy ;/ gorzej jeśli sie pojawią jakieś powikłania. Ja np. miałam wysypkę na całym ciele i ogromną huśtawkę nastrojów... omal nie straciłam przez to chłopaka ;/ dlatego zresztą przed kolejną zmianą zapytałam lekarza o wkładki antykoncepcyjne levosert i w sumie stwierdziliśmy że to najlepsze rozwiązanie skoro nie czuję się sobą przy tabletkach. Wkładki mam już rok, a aplikuje się je na jakieś 5 lat wiec mysle ze to super rozwiazanie zwlaszcza dla takich ludzi jak ja, ktorzy bywa ze nie maja nawet czasu na wyjscie do sklepu po jogurt przy pustej lodówce ;p
-
ja ze swoimi walczyłam od kiedy pamiętam. Niestety, ale rozstępy jak już się pojawią, to raczej same nie znikną ;/ jakiś rok temu zdecydowałam się na zabieg Dermapenem w Anlaya Day Spa który działa na zasadzie mezoterapii igłowej, ale jest bardzo skuteczny. Skóra odzyskała młodzieńczą elastyczność i naprawde nie ma śladu po rozstepach. Jestem mega zadowolona, bo nawet po roku efekt jest podobny
-
dla mnie popękane i szorstkie stopy to standard. Naprawdę ten temat dręczy mnie odkąd zmieniłam pracę. Niestety, ale ze względu na nowe warunki pracy właśnie moje stopy obrywają najwięcej. Nie pomagały żadne kremy i peeelingi. Zdecydowałam się na kurację zabiegami wspierającymi w Gabinecie Satin w Warszawie. Efekty były już po 2 zabiegu. Powtarzam zabieg 2 razy w roku, bo więcej nie ma konieczności. Stopy wyglądaja na zadbane i spokojnie mogę wkładać sandałki latem
-
ja radze zaczac od siebie. tak tez bylo ze mna. Dietetyczka doradzila mi, abym poza odpowiednia dieta zaczela uprawiac joge lub pilates, bo te zajęcia maja dzialanie ujedrniajace. I rzeczywiscie po 4 miesiacach regularnych cwiczen widze postęp :) cellulit i rozstępy powoli się rozchodzą, a mój tyłek po prostu WOW :)
-
niestety, ale ten temat chyba dotyka każdą z nas ;/ ja miałam strasznie zniszczone włosy po ciąży ;/ pomogla mi dopiero regeneracja w salonie fryzjerskim, pozniej w ramach kuracji stosowalam olej z wiesiołka, który przywrócił im dawny blask i wzmocnił je
-
u mnie bardzo szybko zacząl sie problem z hemoroidami zaraz po tym jak zaczelam eksperymentowac z dietami... masakrycznie wyniszczylam i spowolnilam prace jelit. Juz jakies pół roku sie mecze z ciaglymi zaparciami, wzdeciami i w ogole odczuwam lekki dyskomfort. 2 tygodnie temu lekarz zalecił mi kuracje dicopeg 10g i rzeczywiscie po 5-dniowej kuracji czuje ze jelita zaczynaja normalnie pracowac. Mam ją powtorzyc za jakies 2 tygodnie. Mam nadzieje, ze wplynie to pozytywnie rowniez na hemoroidy...
-
odstawić słodycze wcale nie jest tak łatwo... sama przez to przechodziłam, a ze milosc do nich zawsze zwyciezala, stwierdzilam ze skorzystam z porady fachowca. Moja dietetyczka doradzila mi zastapienie ich slodkosciami wlasnego wyrobu czyli np. batonikami musli :) super uzupełnia zapotrzebowanie na cukier. zaczelysmy wiec od zmiany nawykow zywieniowych. pierwszy krok to detoks calego organizmu za pomoca kuracji dicopeg 10g ktory pomogl mi pozbyc sie stalych zaparc. Teraz jestem juz miesiac na diecie i efekt jest wow. schudlam 4 kg wlasciwie bez wiekszego wysilku - po prostu moje jelita zaczely ze mna wspolpracowac :) a ja sama czuje sie rewelacyjnie. Jestem jakby zywsza i mam powera do dzialania!
-
zdecydowanie warto postawić na zmianę w pracy jelit. Ja się ostatnio dowiedziałam że moje sa dosyc leniwe i mam problem z przemianą a w zwiazku z tym z waga ;/ dietetyczka zalecila zrobic sobie detoks za pomoca dicopeg 10g ktory pobudzi je do pracy. Kolejny etap to wdrozenie zmian w jadlospisie: warzywa, owoce, zboza... wszystko co ma blonnik. Mi po miesiącu waga spadla o 4 kg a i czuje ze wreszcie mam jelita :)
-
mi duzo dal detoks na samym poczatku diety. Za rada dietetyka stosowalam dicopeg 10g przez 4 dni zeby usprawnic przemiane materii i rzeczywiscie przy zmianie nawykow bylo duzo latwiej. nie mialam problemow ze wzdeciami czy zaparciami
-
lepiej isc do dietetyka niz probowac z suplementami i dietami cud. ja walczylam o sylwetke na dietach przez 10 lat i tylko nabawilam sie problemow z jelitami. do dzisiaj stosuje kuracje dicopeg 10g aby poprawic dzialanie mojej przemiany materii. naprawde sugeruje skorzystac z pomocy specjalisty
-
sprobuj kuracji dicopeg 10g ja mialam problem z przemiana po jednym z eksperymentów dietycznych. Dietetyk wlasnie polecil to na uregulowanie pracy jelit. Faktycznie pomoglo. Po kilku dniach przeszlo, a ja teraz z w sumie co 3 msce robie sobie taki kilkudniowy detoks bo naporawde fajnie-lekko sie po tym czulam
-
mi bylo strasznie ciezko na tej diecie... to juz moze nawet nie byl glod co psychiczny problem :/ dlatego od 2 lat stwierdzilam koniec z dietami i stawiam na inny tryb zycia. wdrozylam do jadlospisu zboza, warzywa, owsianki... staram sie unikac slodyczy, nie pije gazowanych napojow. Dodatkowo silownia i efekty sa - 10 kg za mna :) poza tym zamiast katowac sie dieta sugeruje postawic na poprawe systemu trawiennego - ja uwielbiam kilkudniowe oczyszczanie na bazie warzyw ze wsparciem kuracja dicopeg 10g naprawde super oczyszcza i przywraca prawidlowa prace jelit
-
ja tez radze isc do dietetyka. ja korzystalam i schudlam 30 kg :) uwazam to za moj sukces zyciowy! bo naprawde mozna. dietetyk stwierdzi przyczyne tych problemow. u mnie np. byl problem z doslownie uspiona przemiana materii ;/ zaczelismy od kuracji dicopeg 10g aby ozywic jelita a pozniej zaczelismy wdrazac odpowiednia diete. Po pół roku zaczelam nawet chodzic na silownie! a wczesniej sie wstydzilam... naprawde mozna to zrobic. powodzenia!
-
siemie usprawnia system trawienny. nie zawsze trzeba liczyc kalorie :) ja jestem wlasnie na 5-dniowym detoksie koktajlowym. Oczywiscie konsultowalam to z dietetykiem. Do koktajlu na sniadanie dodaje lyzeczke siemienia. dodatkowo wspieram proces kuracja dicopeg 10g bo moim najwiekszym problemem sa zaparcia i slaba przemiana materii. Efekty juz widze a to dopiero trzeci dzien :)
-
ja stosuje te metode juz piaty dzien bo jestem na detoksie 7 dni wiec juz blizej :) cytryna pobudza metabolizm z rana. ja dodatkowo po konsultacji z dietetykiem stosuje jeszcze kuracje dicopeg 10g zeby uregulowac system trawienny na lato :)
-
ale to chyba naturalne ze bedzie bolalo. przeciez bolalo samo wykonanie tatuazu, a ze za bledy trzeba placic to nie ma co narzekac ;/ ja usuwalam dosyc spory tatuaz z karku w Klinice Beuty Skin w Warszawie laserem metodą Q-Switch ale bol dalo sie przezyc. dla mnie gorszym przezyciem bylo zrobienie dziary. W klinice bylo milo i naprawde spoko to wspominam
zaskórniki
w Forum Uroda
Opublikowano
całe szczęście że nie miałaś trądziku tak intensywnego jak ja... niestety borykałam się z nim do 35 roku życia. I były to nie tylko zaskórniki, ale ropne bez przerwy dojrzewające krostki ;/ to dosłownie moja trauma. Próbowałam wielu metod tych domowych, no ale ostatecznie stanęło na leczeniu u dermatologa. Z tym że w momencie gdy leki zaczynały działać - organizm w pewnym sensie się do nich przywyczajał i efekt powracał. Ostatecznie w wieku 35 lat deramtolog podsunęła mi temat zabiegu w Klinice Beauty Skin bo mają tak jako jedyni najnowocześniejsze lasery przeznaczone do leczenia trądziku. Dodatkowo laser usuwa tez pozostałości po trądziku, których w moim przypadku nie brakowało ;/ Leczenie jest całkowicie bezbolesne i nieinwazyjne. Ale wiadomo że dla każdego lepsza będzie inna metoda. Ja w każdym razie polecam tę klinikę bo maja najlepszy sprzęt i profesjonalną miłą obsługę