Hej pomocy mam ogromne problemy ze sniadaniem macie jakies pomysly na zdrowe i pelnowartosciowe sniadanie. Krowiego mleka nie moge a owsianki nie przelkne. Od lat miele platki zytnie lub owsiane z napojem sojowym owocem kawa lub kako. jakies omleciki placiszki bez maki? Serek wiejski jogurt grecki tez mi nie sluza :(
fit śniadania bez mleka i owsianek
w Forum Żywienie i fitness
Opublikowano
Hej pomocy mam ogromne problemy ze sniadaniem macie jakies pomysly na zdrowe i pelnowartosciowe sniadanie. Krowiego mleka nie moge a owsianki nie przelkne. Od lat miele platki zytnie lub owsiane z napojem sojowym owocem kawa lub kako. jakies omleciki placiszki bez maki? Serek wiejski jogurt grecki tez mi nie sluza :(