Witam jestem fanką sernika ale aby bylo niskokaloryczny to bez tłuszczu.Potrzeba wiaderko zmielonego sera(1kg) ,szklanka cukru,zapach waniliowy,5 duzych jajek L,sernix lub 2lyzki maki ziemniaczanej,pol szklanki rodzynek namoczonych.Nalezy ubic zoltka z cukrem,dodac ser i inne skladniki,Na koncu lekko wymieszac z pianka z ubitych białek i na godzinke do pieca temp.175st.C.Nie wyciagac od razu tylko uchylic lekko drzwiczki po upieczeniu.Smaczny i lzejszy.Kroluje u nas tez salatka (mieszanka kolorowych salat),ogorek ,pomidory,kukurydza,fix do salatek ,oliwa z oliwek,sok z cytryny i feta.Pysznosci:)))mozna zamiast fety dodac zgrilowane piersi z kurczaka pokrojone w paseczki lub kostke.Polecam:)
Konkurs "Kuchnia Fit"
w Forum Konkursy
Opublikowano
Witam jestem fanką sernika ale aby bylo niskokaloryczny to bez tłuszczu.Potrzeba wiaderko zmielonego sera(1kg) ,szklanka cukru,zapach waniliowy,5 duzych jajek L,sernix lub 2lyzki maki ziemniaczanej,pol szklanki rodzynek namoczonych.Nalezy ubic zoltka z cukrem,dodac ser i inne skladniki,Na koncu lekko wymieszac z pianka z ubitych białek i na godzinke do pieca temp.175st.C.Nie wyciagac od razu tylko uchylic lekko drzwiczki po upieczeniu.Smaczny i lzejszy.Kroluje u nas tez salatka (mieszanka kolorowych salat),ogorek ,pomidory,kukurydza,fix do salatek ,oliwa z oliwek,sok z cytryny i feta.Pysznosci:)))mozna zamiast fety dodac zgrilowane piersi z kurczaka pokrojone w paseczki lub kostke.Polecam:)