Z ciekawością przejrzałam jadłospis w diecie wysokokalorycznej https://portal.abczdrowie.pl/dieta-wysokokaloryczna bo wbrew ogólnej tendencji ja mam problem z przytyciem i przy wzroście 164 mam 46kg. Zawsze mam problem z tym jak się odżywiać żeby było dużo kalorii ale jedocześnie by posiłki były urozmaicone i zdrowe.
Konkurs "Zmotywuj się do działania"
w Forum Konkursy
Opublikowano
Z ciekawością przejrzałam jadłospis w diecie wysokokalorycznej https://portal.abczdrowie.pl/dieta-wysokokaloryczna bo wbrew ogólnej tendencji ja mam problem z przytyciem i przy wzroście 164 mam 46kg. Zawsze mam problem z tym jak się odżywiać żeby było dużo kalorii ale jedocześnie by posiłki były urozmaicone i zdrowe.