Canela
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Odpowiedzi opublikowane przez Canela
-
-
ulubiony w-f i polski
ZNIENAWIDZONY NIEMIECKI i matma... -
ja bardzo lubię ciechana miodowego, jest taki słodki i lekki:)
-
moja ulubiona to sałatka cesarska. normalnie jak w każdej wrzucasz sałatę, pomidory, paprykę, ogórka świeżego i trochę cebulki. Potem smażysz kurczaka jak zwykłe kotlety i kroisz w cienkie plasterki i wrzucasz do sałatki jak już wystygnie. Można podawać z majonezem:)
-
tak jak poprzedniczki, jak najwięcej ruchu. Najlepiej fitness, aerobic albo coś takiego. No i woda. Warto też nie jeść na noc bo to bardzo zapycha...
-
hmmm a jeżeli nie siemie lniane to co innego o podobnym działaniu? Oprócz czerwonej herbaty;)
-
woda pita w złych momentach i ilościach często utrzymuje się w organizmie i prowadzi do puchnięcia i cellulitu.
Przesadzanie z przyprawami prowadzi do zatrzymywania wody w organizmie, szczególnie soli. Nie powinno się też pić w trakcie posiłku tylko około 15 min przed.
A inne dziewczyny też coś o tym słyszały?
-
fajne te niektóre przepisy, tak trzymaj:)
a jak się kupi nowy zestaw garnków to przez jakiś czas na początku aż chce się ich używać i eksperymentować, to dobry czas żeby dołączyć do swojej diety jakieś fajne dania:)
-
fajne zestawienie artykułów:) sporo reklam no ale tak to już jest;)
-
jasne że nic się nie stanie, w reszcie tego co jemy i tak jest już mnóstwo syfu;) nie włączała bym po prostu parówek do jadłospisu tak na co dzień i systematycznie.
-
dziewczyny, tabletki to trucizna! Na jecie się, waga pójdzie w dół na kilak tygodni a potem jak odstawicie to skoczy dużo wyżej niż była a do tego zniszczone ciało od środka!
to już lepiej pić domestos, też pewnie schudniecie xD
Jedynym naturalnym i bezpiecznym spalaczem tłuszczu jest czerwona herbata. I też nie zrobi 7 kg w tydzień, bo jest bezpieczna. A tak to racjonalna dieta, i ćwiczenia fizyczne i za 3-4 mc, macie po prostu ładniejsze ciałko:*
-
Revolt, próbowałeś kiedyś oczyszczania organizmu? W naszym ciele przez całe życie odkładają się nie strawione resztki jedzenia i inny syf. Niszczą one metabolizm po spowalniają pracę organów i zapychają je, szczególnie jelito grube.
Od tego też, proponuję zacząć. Oczyszczanie jelita grubego, domowymi sposobami to około tygodniowa operacja ale ktoś w mojej rodzinie to robił i mówił że da się to przejść samemu i że efekty są super. Proponuję też potem przeprowadzić terapię imbirową/Tybetańską z imbirem na poprawę trawienia w żołądku to już jest bardzo praste:)
-
mój były chłopak miał coś takiego, albo podobnego. Mieliśmy problemy w seksie, bo go bolało, ale przeszedł operacje i już potem było super ;);p
Lepiej jest chwilę zaczekać niż żeby miał być problem w trakcie pierwszego stosunku bo dziewczyna może się zniechęcić albo przestraszyć. Z resztą po co się śpieszyć, jesteś młody jeszcze!
-
Niektórzy tak po prostu mają, to genetyczne. Ale też zależy po jakich ilościach, jeśli po jednym kieliszku to warto pójść do lekarza i się skonsultować bo to może być wątroba, albo nerki. Ale jak ma tak po całonocnym piciu, to może mniej pić po prostu;)
-
myśle że mati siedzi sobie teraz przed komputerem i śmieje się z nas wszystkich że dajemy się podpuszczać... ale to też jest żenujące...
-
Wydaje mi się że parówki to wogóle nie są zdrowe, przecież wrzucają tam wszystko co im zostanie. Szczególnie więc po treningu gdy potrzebujemy dużo wartości odżywczych nie warto ich jeść...
Po: białko jak już powiedziano.
Przed: np bieganiem jem jabłko i piję kawę z miodem
Problematyczne boczki
w Forum Żywienie i fitness
Opublikowano
zmiana super:) kostium też pewnie zrobił by swoje, może jedno częściowy? Ciesz się że idziesz na basen, najlepsza motywacja i ćwiczenie na boczki za razem:):):)