Skocz do zawartości
Forum

sk06

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Personal Information

  • Płeć
    Kobieta
  • Miasto
    lublin

Osiągnięcia sk06

0

Reputacja

  1. O zdrowie układu pokarmowego trzeba dbać zanim pojawią się problemy. Właśnie dlatego staram się gotować bez używania dużej ilości oleju, stosuję przyprawy ułatwiające trawienie i jem lekkostrawnie. Na układ pokarmowy dobrze działają też herbaty ziołowe (moja ulubiona to zielona z miętą!) oraz picie na czczo wody z sokiem z cytryny i małą ilością miodu. Napój ten oczyszcza organizm, pobudza metabolizm i ułatwia trawienie, dlatego warto wprowadzić ten nawyk w życie, by zapomnieć o dolegliwościach pokarmowych
  2. sk06

    Konkurs "Teekanne"

    Oczyszczanie organizmu na wiosnę najlepiej zacząć od zmian w diecie i nawykach. Przez cały rok każdy dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody z cytryną i miodem, która dodaje energii, a przy okazji usuwa toksyny. Poza tym pamiętam o piciu wody mineralnej, jem więcej warzyw i owoców, staram się unikać słodyczy i wcześniej chodzę spać. Organizm można oczyszczać od wewnątrz, ale cieplejsza pogoda to dobry powód, by bardziej zadbać o ciało również od zewnątrz. Regularne peelingi, masaże i szczotkowanie ciała na sucho sprawiają, że lepiej wyglądamy i lepiej się czujemy. Dzięki temu jestem gotowa na powitanie wiosny!
×
×
  • Dodaj nową pozycję...