Jajka są źródłem wielu witamin, o czym więcej można tutaj doczytać, więc myślę, że tak, jak najbardziej można je jeść często, choć myślę, że codziennie mogłyby nam szybko "zbrzydnąć".
Jest kilka odmian diety wegetariańskiej, na https://www.24edu.info/pl/zycie/wegetarianizm-czy-weganizm-rodzaje-wegetarianizmu.html je wymieniają, zerknij być może uda ci się lepiej dopasować taką dietę do swoich preferencji.
Moim zdaniem najlepszy prezent to jakiś oryginalny voucher, np. do spa, na skok na bungee lub inną fajną atrakcję dopasowaną do zainteresowań obdarowanej.
Kwas to jedno, ale trzeba też wykonać szereg badań oraz zadbać o zęby, ponieważ w ciąży nie będziesz mogła już skorzystać z RTG i wielu środków znieczulających. Więcej o tym, jak się przygotować do ciąży radzi https://www.bomi.pl/jak-przygotowac-sie-do-ciazy/ warto tam zerknąć :)