klaudia899

Ja zaczelam sie mocno zastanawiac ostanio nad moim trybem zywienia. Nabawilam sie problemow z trawienie poprzez jedzenie zbyt duzo ciezkostrawnych posilkow. Glownie przestawilam sie na jedzenie tylko trzy razy dziennie ze wzgledu na obowiazki - co okazuje sie bylo bledem. Chcialabym takze stopniowo wprowadzac do swojej diety żywność bez sztucznych dodatków . Widzialam na stronie Sante wpis na ten temat. Mam pewne watpliwosci co do spozywania gotowym produktow biorac pod uwage jak duzo chemii jest do niej aplikowanej. Z pewnoscia ma to w pozniejszym okresie wydzwiek na nasz stan zdrowia. Co do glodowek to nie jestem w stanie skomentowac ich zdrowotnych wlasciwosci .. ale szczerze to w nie watpie. Bez przyjmowania przez kilka dni czy tez tygodni pozywienia moze sie wiele rzeczy w organizmie rozstroic ...