Grycz
-
Postów
0 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
nigdy
Osiągnięcia Grycz
0
Reputacja
-
Albo tabletki na wybielanie zębów :)
-
O której powinien być ostatni posiłek nastolatka?
Grycz odpowiedział(a) na temat w Forum Żywienie i fitness
Przed snem, jednak nie później niż 22, najlepiej ser biały. -
Jaka dieta i ćwiczenia wyrzeźbią moje ciało?
Grycz odpowiedział(a) na temat w Forum Żywienie i fitness
Nie kupuj żadnych suplementów, zrób sobie dobrą diete i odpowiedni trening np. Split i będzie dobrze :) -
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i z tygodnia na tydzień obniżaj o kilkaset kcal np. o 200
-
Ja korzystałem z tabletek na wypadanie włosów i skrzypu i to mi pomogło :)
-
Może spróbuj jakiś tabletek na włosy, skrzyp itp., będą lepiej rosły i może zasłonią to