Bea-Bea

MOja Droga ! masz po co zyć !!! Zycie jest piękne !!! tylko musimy nauczyć się nim manewrować w taki sposób by dokonywać dobrych wyborów i walczyć o swoje. Masz 18 lat wiec Walcz ! uwierz mi, że ja juz jako 16 stolatka dostałam pierwszego kopniaka od zycia a o kolejnych nawet nie wspomne ...momentami też miałam gorsze momenty i myslałam podobnie jak Ty, ale pózniej dochodziałam do wniosków "co mnie nie zabije to mnie wzmocni". i tak tez było ... jak juz był moment krytyczny to zawsze pojawiało sie swiatełko w tunelu w kierunku którego podązałam ....i wiesz dzisiaj jako 30 latka smieje sie z tamtych czasów.. czuje dume, że dzieki nim jestem tym kim teraz jestem ! mam 30 lat ... wszytsko co mam zawdzieczam sobie bo sama na to zapracowałam. Zyjac w Polsce moich rodziców nie było na nic stać ... skorzystałam z mozliwości wyjazdu zagranicę i powiem tak że teraz znam europe lepiej niz polske :-) podrózuje .. pracuje ..ciesze sie zyciem .... I Ty moze też powinnaś pójść tą drogą .. jak nie widzisz sensu w Polsce to może poszukaj mozliwosći wyjazdu .... naciskaj na nauke jezyka a napewno bedzie Ci łatwiej. Na poczatku moze bedziesz miała kiepską prace zeby sie tylko utrzymać ale gwarantuje Ci ze jak jesteś młoda i sprytna w przeciągu paru lat staniesz na nogi i napiszesz pod moim komentarzem "miałaś racje dałam radę" .... ok w takim razie zostawiam wszytsko w Twoich rekach ..i od czasu bede kukać czy nie ma jakiegoś Twojego wpisu pod moim :-) POWODZENIA!!!!!!!!!

Hej MOja Droga ... wiesz chyba mamy podobny problem.. a raczej ja juz się go pozbyłam i myslę, że na zawsze :-) w przeciągu ostatnich kilku miesięcy nie zliczę paczek chipsów i czekolad i pizz jakie pochłonełam.... przybyło mnie chyba z 5 kg. Do tego ciagłe siedzenie przed komputerem i moja pupa i uda zrobiły się jak okropna pomarańcza, a nigdy wczesniej nie miałam z tym problemów ... niestety od 4 miesiecy jestem 30 latką i musze uwazać na to co biorę do ust. A teraz do sedna sprawy ... miesiac temu dostałam zaproszenie od mojej "miłosci" na wspólny wyjazd do ciepłych krajów na karnawał. Nie mogłam odmówić, ale jak stanełam przed lustrem i zobaczyłam okropny celulit nie myslałam że pokaże sie w sexy mini sukience .. a jednak .... z dnia na dzień wyrzuciłam cukier...cukiereczki...ciasteczka.. a raczej podarowałam sąsiadce za to kupiłam miód .. owoce .. warzywa... i tym wypełniłam lodówkę. Krok nr 1 nie masz pokus w domu nie siegasz po nie .. przy okazji zaczełam intensywnie cwiczyć ... 2 h biegania dziennie przez miesiąc i wykańczające cwiczenia które w 1 miesiąc sprawiły, że mój mezczyna wpadł w zachwyt widząć mnie w sexy sukience doprowadziły że teraz bądąc w sklepie widze w na opakowaniiu chipsów brzydką pupe pełną celulitu jak u 50 letniej kobiety ... i serio jak wiem ile wysiłku włożyłam w to jak wygladam teraz po miesiacu nawet nie przychodzi mi na mysl że mam ochotę na coś słodkiego ... minał ju ponad miesiac a ja nadal chętnie uprawiam sport ... jem pyszne zdrowe posiłki ... owoce ..ananasy rodzynki i ciesze sie ładnym wygladem a jak patrze w lustro to sie usmiecham do siebie i mówie " wygladasz super"..wiec smiało .. włacz Ewke Chodakowską poćwiczcie razem ... wcisnij sie w dres i pobiegaj a zapomnisz o chęci siegniecia po te niezdrowe smieci którymi faszerujesz obecnie swój organizm ....Powodzenia !! ja dałam rade i Ty też dasz .. a efektyyy :) gwarantuje bedziesz zachwycona i zmienisz styl myslenia i będziesz z siebie dumna :-)))) mam nadzije ze na zawsze !!!

hej ... wiesz chyba mamy podobny problem.. a raczej ja juz się go pozbyłam i myslę, że na zawsze :-) w przeciągu ostatnich kilku miesięcy nie zliczę paczek chipsów i czekolad jakie pochłonełam.... przybyło mnie chyba z 5 kg. Do tego ciagłe siedzenie przed komputerem i moja pupa i uda zrobiły się jak okropna pomarańcza, a nigdy wczesniej nie miałam z tym problemów ... niestety od 4 miesiecy jestem 30 latką i musze uwazać na to co biorę do ust. A teraz do sedna sprawy ... miesiac temu dostałam zaproszenie od mojej "miłosci" na wspólny wyjazd do ciepłych krajów na karnawał. Nie mogłam odmówić ale jak stanełam przed lustrem i zobaczyłam okropny celulit nie myslałam że pokaże sie w sexy mini sukience .. a jednak .... z dnia na dzień wyrzuciłam cukier...cukiereczki...ciasteczka.. a raczej podarowałam sąsiadce za to kupiłam miód .. owoce .. warzywa... i tym wypełniłam lodówkę. Krok nr 1 nie masz pokus w domu nie siegasz po nie .. przy okazji zaczełam intensywnie cwiczyć ... 2 h biegania dziennie przez miesiąc i wykańczające cwiczenia które w 1 miesiąc sprawiły, że mój mezczyna wpadł w zachwyt widząć mnie w sexy sukience doprowadziły że teraz bądąc w sklepie widze w na opakowaniiu chipsów brzydką pupe pełną celulitu jak u 50 letniej kobiety ... i serio jak wiem ile wysiłku włożyłam w to jak wygladam teraz po miesiacu nawet nie przychodzi mi na mysl że mam ochotę na coś słodkiego ... minał ju ponad miesiac a ja nadal chętnie uprawiam sport ... jem pyszne zdrowe posiłki ... owoce ..ananasy rodzynki i ciesze sie ładnym wygladem..wiec smiało .. włacz Ewke Chodakowską poćwiczcie razem ... wcisnij sie w dres i pobiegaj a zapomnisz o chęci siegniecia po te niezdrowe smieci którymi faszerujesz obecnie swój organizm ....Powodzenia !! ja dałam rade i Ty też dasz .. a efektyyy :) gwarantuje bedziesz zachwycona i zmienisz styl myslenia i będziesz z siebie dumna :-)))) mam nadzije ze na zawsze !!!