Andrz3j

Nie jeść nic z cukrem i węglowodanami (pieczywo, kasze, ryż), a zamiast tego jedz tłusto, ale głównie tłuszcze zwierzęce, żadnych margaryn. Organizm nie przyswoi tłuszczu, ma hamulce, aby przerobić go w tłuszcz u nas musi użyć najwięcej energii, a i tak nadmiar wydali. Jedząc węglowodany, praktycznie całość idzie od razu w tkankę tłuszczową, tutaj organizm nawet się nie wysila, przy cukrze jeszcze gorzej. Czyli jeść dużo warzyw i owoców, a do tego mięcho ;)

Nie pij tuż przed, w trakcie i po posiłku i zakwaś żołądek. Wszelkie kiszonki, kefir, kwaszona kapusta, ewetualnie ocet jabłukowy łyżeczka przed posiłkiem. Zakwasisz żołądek i wzbogacisz florę jelitową i odżyjesz. Aha, można też zakwasić witaminą C, kwasem l-askorbinowym, trzeba łykać ok ćwierć łyżki 1-3 gramy 3-4 razy i po kłopocie, np: Witamina C kwas l-askorbinowy

Miewałem chroniczne zapalenie ucha od kilku lat, przez słuchawki douszne. Skończyło mi się to po spożywaniu witaminy C, wystarczy 1 dzień, spożywać co 2h ćwierć łyżki, 4-6 dawek i bóle pozamiatane. https://witaminas.pl/sklep/witamina/witamina-c-kwas-l-askorbinowy-1kg-biomus/

suplementuj się minerałami i witaminami (C, D, K), a wyleczysz się 3x szybciej

Cukrzyca lub tarczyca, polecam wizytę u lekarza.

Niedoczynność tarczycy i hashimoto jest uleczalne, wystarczy uzupełnić witaminy oraz minerały, a tarczyca sama wskoczy na właściwe obroty, przynajmniej u żony zadziałało. Tutaj masz przepis: wyleczenie hashimoto Tylko nie bój się jodu, ja żonie wlewałem płyn lugola do soku, witaminy sama brała i dziś mi dziękuje. Aha, a problemy z tarczycą nie zwalaniają z pracy czy zajęć ;)

Proponuje kupić w aptece butelke do płukania zatok, tylko do soli dodać jeszcze 2-3 krople wody utlenionej. Jak po kilku płukaniach nie pomoże to do płukanki dodać kilka kropel płynu lugola.

Zakwaś żołądek, np pijąc łyżkę octu jabłkowego przed posiłkiem. Uzupełnij bakterie spożywając kiszonki (najlepiej domowe, kapustę, ogórki itp). No i najważniejsze uzupełnij witaminy i mikroelementy. Jak dostarczysz organizmowi brakujących elementów to sam się zregeneruje.

Może to odwodnienie? Spróbuj wypić kilka szklanek wody, tylko do każdej szklanki musisz zażyć szczyptę soli(dodać do wody lub bezpośrednio na język i popić wodą). Sól najlepiej kopalniana lub himalajska, a nie czysty chlorek sodu.