Skocz do zawartości
Forum

Alina13

Użytkownik
  • Postów

    0
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Personal Information

  • Płeć
    Kobieta
  • Miasto
    Wysoka

Osiągnięcia Alina13

0

Reputacja

  1. Ja przestałam używać cukru, ciasta czy inne słodycze jem sporadycznie, tylko przy wyjątkowych okazjach (urodziny, imieniny itp.). Jeśli nie potrafisz zrezygnować z cukru to polecam ci zamienić go na ksylitol. Czytałam, że nie fermentuje w przewodzi pokarmowym, jednak jest bardzo drogi. Oprócz tego trzeba jeść dużo owoców i warzyw w różnej postaci, ponieważ mają one dużo błonnika. Pełnoziarniste pieczywa i makarony, kasze. Musisz pamiętać, żeby pić duże ilości wody lub herbat ziołowych! Jest to bardzo ważne przy diecie zawierającej dużo błonnika. Zamiast słodyczy czy czipsów możesz jeść na przykład suszone owoce (rodzynki, śliwki, daktyle). Myślę, że dietę musisz zmienić na stałe, powoli wprowadzać małe zmiany, a na pewno zobaczysz efekty.
  2. Alina13

    Trądzik

    Spróbuj zastosować mydło z nanosrebrem. Ja je stosuje na twarz i łagodzi mój trądzik. Oprócz tego stosuje krem z miodlą indyjską. Na swojej skórze widzę znaczną poprawę. Nowe wypryski się pojawiają coraz rzadziej, a te które już mam szybciej znikają. Mydełko sprawdziło mi się też na plecach. Ja swoje kupiłam tutaj: http://www.ziolavita.pl/mydelko-naturalne-z-nanosrebrem-w-plynie-500ml-vinsvin-p3114.html
  3. Stosowałam olej z pestek malin. Sprawdził się u mnie świetnie, dlatego że nawilżył i odżywił mi cerę. Po użyciu olejku skóra jest wygładzona i promienna. Smarowałam twarz na noc i na dzień z racji tego że nie robię makijażu. Olejek szybko się wchłania, ale ważne jest aby stosować jego niewielką ilość, ponieważ jeżeli nałożymy go za dużo to olejek pozostawi tłustą warstwę. Ja stosowałam go, dlatego że czytałam w internecie że chroni skórę przed słońcem, a myślę że to przekłada się na to że chroni przed powstawaniem przebarwień. U mnie (po dłuższym stosowaniu) zauważyłam lekkie rozjaśnienie przebarwień, ale na pewno nie powstawały nowe (nie mam dużego problemu z przebarwieniami). Swój olejek kupiłam tutaj: http://www.ziolavita.pl/olej-z-pestek-malin-kosmetyczny-zimnotloczony-30ml-olvita-p3018.html Ma opakowanie z pipetą co znacznie ułatwia nakładanie olejku i możemy wydobyć z opakowania taką ilość jaką chcemy.
  4. Przy biegunkach warto też spróbować brać probiotyki. Mi kiedyś bardzo pomogły. "Izabelkamirabelka" zmagałam się z podobnymi problemami co ty, tzn. biegunki oraz wzdęcia. Poszłam do sklepu zielarskiego a tam polecili mi probiotyki o wysokiej zawartości bakterii jelitowych. Na początku stosowałam dwie tabletki dziennie. Poprawę zauważyłam już w drugi dzień. Teraz stosuje dwa-trzy razy w tygodniu po jednej tabletce.
  5. Z problemem przesuszonych dłoni zmagam się już od dzieciństwa. Próbowałam wiele kremów, maści, ale pomagały na chwile. Teraz stosuje żel aloesowy. Dobrze mi się to sprawdza, ponieważ żel szybko wnika w skórę i ja świetnie nawilża, jednak sam za szybko wysycha i nie daje tak dobrego efektu. Dlatego po posmarowaniu dłoni żelem aloesowym zabezpieczam je masłem shea lub olejem kokosowym. Takie zabiegi robię kiedy jestem w domu. Do tego czasem stosuje maskę z błota z morza martwego na dłonie. Natomiast poza domem stosuje krem z mocznikiem, dlatego że stosowanie masła shea nie jest zbyt wygodne.Do pracy biorę ze sobą tubkę kremu i nie muszę martwić się o swoje dłonie. Świetnie sprawdził mi się krem-urea. Nakładam jego niewielką warstwę, dlatego dobrze mi się wchłania. Nawilża moje ręce kiedy tego potrzebuje. Regularnie stosuje te zabiegi i pamiętam o posmarowaniu dłoni po każdym myciu. Dzięki temu stan moich dłoni znacznie się poprawił. Już nie są takie suche i rzadziej dochodzi do sytuacji, kiedy skóra na dłoniach pęka. Swoje zakupy robię w sklepie ziołavita , gdzie zamawiam wszystkie kosmetyki i dzięki temu płacę tylko raz za przesyłkę.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...