Wydaje mi się, że słowa szybko i schudnąć mogą wywołać tylko negatywny skutek. To zrównoważona dieta, przemyślane ograniczenia (na przykład mało zdrowego cukru) i systematyczny ruch pozwolą na utrzymanie prawidłowej wagi. Warto zastąpić niektóre produkty zdrowymi zamiennikami - polecam domową czekoladę z oleju kokosowego i kakao. Zdrowym deserem może też być pudding z nasion chia http://marketbio.pl/category/nasiona-chia-szalwia-hiszpanska-nasionka-szalwii-hiszpanskiej. Zapewniają one wsparcie dla organizmu poprzez swoje dobroczynne składniki.
Własna działalność to dobry pomysł, jeżeli tylko jesteśmy odpowiedzialni i gotowi wziąć na siebie większość pracy, przynajmniej na początku rozkręcania biznesu.
Żywność ekologiczna ma z pewnością dużo zalet, ale i jedną podstawową wadę - wysoką cenę. Myślę, że dopóki to się nie zmieni to nadal trzeba będzie szukać w miarę zdrowych, ale jednak hurtowych zamienników.