aga_170

Mężczyzna, 28 lat, Czechowice-Dziedzice

Lista postów użytkownika
aga_170

Re: Konkurs "Autoterapia"

Co wprawia mnie w dobry nastrój?

Przedewszystkim Ulubione spacery z psem.
Wycieczki rowerowe nie tylko poprawe nastroju ale też odpowdnia dawka ruchu.
Obecnie również jazda na rolkach, która sprawia mi niesamowitą radość mimo iż jeszcze nie potrafie dobrze jeździć;). Poprawia mi się kondycja co niesamowicie cieszy i poprawia mój nastrój ;D

Autorka napisała 2 książki:
Autoterapia- Pokonaj problemy, stres i lęki i Nieśmiałość-Zmień myślenie i odważ się być sobą.