cześć,
potrzebuję pomocy, chciałabym, żeby ktoś doradził mi co mogę zrobić z moim lękiem, fanaberią.
Polega ona na tym, że panicznie boję się wymiotów. Jestem wstanie zrobić wszystko żeby tylko nie wymiotować. Najtrudniejszą porą roku dla mnie jest właśnie jesień.. wtedy mój lęk staje się jeszcze bardziej upierdliwy...
Czy ktoś może mi pomóc? powiedzieć co mogę zrobić aby pozbyć się strachu??...