Witam!
Mam 19 lat, rok temu postanowiłam przejść na dietę. Przy wzroście 165 ważyłam 70 kg., aktualnie przy tym samym wzroście ważę 48 kg. Od miesiąca nie mam miesiączki, a od dłuższego czasu jest ona skąpa, taka jak w końcowych etapach. Postanowiłam zmienić dietę, aby przytyć (jem dziennie 2000 kcl). Co mam zrobić, aby pojawiła się normalna miesiączka?