Dieta norweska

[Gość alizeee]

Witam, chciałabym się dowiedziec jakich mogę spodziewać się efektów będąc na diecie norweskiej. Jaki jest przykładowy jadłospis i moze ktos stosowasł to bedzie mogl odp z doswiadczenia. jestem mloda osoba mam 21 lat, mam nadwagi ok. 10 kg i wiem ze na tej diecie moge schudnac 10 kg w 2 tygodnie, prosze o rady jak tego dokonac.

[Gość Mala__MI]

chyba w snach.... Bądź realistką po pierwsze żeby tak schudnąć musiałabyś przestać jeść, po drugie 10 kg w 2 tygodnie jest to potworne obciążenie dla organizmu, murowany efekt jojo i zasłabnięcia

[Reszkaa]

Zgadzam się z małą Mi taka utrata wagi jest niemożliwa i bardzo bardzo niebezpieczna. Po za tym taka ilosć jajek na pewno niezby korzystnie wpłynie na zdrowie i zapach Twoich gazów :d

[Gość ...]

Ja tą "dietę" wypróbowałam jak byłam jeszcze w wieku nastoletnim i złapałam fazę na szybkie schudnięcie. Głupia byłam i tyle.

Po tej diecie schudłam 13 kg w 2 tygodnie (przy tej diecie poza tym dużo ćwiczyłam), ale... odbiło mi się to na zdrowiu niesamowicie. Włosy garściami zaczęły wypadać, paznokcie łamały się jak zapałki, sińce pod oczami. Poza tym częste bóle głowy, ospałość, całkowita niechęć robienia czegokolwiek, nie mogłam się na niczym skupić.

Co prawda do dzisiaj (25 lat) moja waga od tamtego czasu podniosła się tylko o 2 kg (efektu jojo nie było, nie wiem jakim cudem), zdecydowanie odradzam tą dietę i jakiekolwiek diety tego pokroju.

[Gość Nie bo nie]

13 kg w 2 tygodnie????!!!!!!!!! Nie wiem czy gratulować czy współczuć.

[Gość ...]

~Nie bo nie

13 kg w 2 tygodnie????!!!!!!!!! Nie wiem czy gratulować czy współczuć.

Ja sobie współczuję ponieważ pomimo iż nie powróciłam do poprzedniej wagi, przypłaciłam to zdrowiem i ogólnym samopoczuciem.

Miałam wtedy z 17 lat, teraz mam 25 i tylko z pożałowaniem i wstydem kręcę głową przypominając sobie jak głupia wtedy byłam.

[Gość Mala__MI]

ale ze się nie zagłodziłaś???? Ja bym nie wytrzymała bo jak jestem głodna to się zaraz wściekam.....