Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
merc86

Jakie tabletki proponujecie na odchudzanie?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Leilla

Ja uważam że żadne tabletki nie pomogą jak problem jest głębszy, albo w psychice albo w ciele- np tarczyca. U mnie pomogło rzucenie hormonalnej antykoncepcji- przeszłam na mechaniczna diafragmę dopochwową oraz dieta i ruch 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Majka

Hej, jeśli chcesz schudnąć 10-20 kg w miarę krótkim okresie czasu to polecam ci tego bloga:

http://dietalux.wordpress.com/

Na stronie poniżej znajdziesz dobre i tanie tabletki które Ci pomogą schudnąć, sama z nich korzystałam i jestem bardzo zadowolona, powodzenia w chudnięciu koleżanki 🙂

 

 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość rittadda

Cześć, jakiś czas temu, ku zgrozie, zorientowałam się, że moja waga odbiega od przyjętych standardów. Długi okres czasu nie miałam pojęcia co robię nie tak. Nie jadłam praktycznie żadnych słodyczy, fastfoodów, ziemniaków, białego ryżu, mięsa (poza rybami), nic nie smażyłam, „pochłaniałam” ogromne ilości warzyw, owoców i codziennie trening a waga stała w miejscu. Moja sylwetka nie podobała mi się i źle się czułam w swojej skórze. Dopiero dzięki Sibutril 15mg mój metabolizm jakby się rozbudził i ożył. Przestałam odczuwac uczucie głodu takie jakie wczesniej mi towarzyszyło a miałam energię na lekkie ćwiczenia tj spacer, tańce. Waga momentalnie spadła do poziomu o którym marzyłam, jednocześnie znikęly boczki, fałki i inne mankamenty. Jeśli macie podobne problemy to polecam kontakt dziewczyny, która mi pomogła (kom.534347202), to ona mi wszystko wytłumaczyła i poleciła ten środek. Polecam

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Adrian

Siemka! 
Znalazłem stronę z zdrowym trybem życia, jest tam możliwość wzięcia udziłu w konkursie na darmową dietę, w której sam wziąłem udział i po kilku dniach ten pan do mnie napisał i w pierszym etapie zapytał się mnie ile mam lat i ważę itp po kilku następnych dniach napisał do mnie z planem treningowy i diętą. Jestem już ok 1 tydzień i udało mi się schudnąć aż 2kg może to nie dużo ale jak na tydzień. Polecam każdemu bardzo! Strona tutaj: http://rite.ly/wlGp

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Sarens

U mnie najlepsze rezultaty przyniósł dopiero lek zapisany przez lekarza. Wszystkie suple to tylko pieniądze wyrzucone w błoto. Teraz przedłużam kurację na lekarzonline.eu i moja waga spada każdego miesiąca o dobre 3-4 kg. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Żadne! Nie znam ani jednej osoby, które jakiekolwiek tabletki na odchudzanie pomogłyby faktycznie zrzucić jakiekolwiek kilogramy i uniknąc efektu jo-jo. Polecam raczej wizytę z konsultacją u dietetyka lub diety online . Dobrze zbilansowana dieta, jest gwarancją zdrowia i dobrego samopoczucia.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Darek Grabowski

Czy ktoś poinformował Was o tym, że można jeść wszystko i być zdrowym, a przy okazji szczupłym? Brzmi jak bujda? Być może, ale nią nie jest. Pożywienie to ważna sfera naszego życia i w sposób ścisły wiąże się z innymi sferami. Warto sobie przemyśleć następujące kwestie:

 

-Jaką rolę jedzenie odgrywa w Twoim życiu?

-Czy jesz dlatego, że musisz? Czy dlatego, że chcesz?

-Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe?

-Czy da się to zrobić w sposób optymalny?

-Co jest najważniejszym wskaźnikiem zdrowego odżywiania?

-Jaką rolę w naszym jedzeniu odgrywa sytość?

-Co trzeba zrobić by poprawić znacznie własne odżywianie?

 

Dowiecie się tego słuchając specjalisty, który zna temat jak własną kieszeń: youtube com/watch?v=S6B-EJ7IrZc&list=PLkFYBPzv0mgUJSj63L4vFOQMTKiHfJDEj&index=2. To wiedza dostępna dla każdego i to na dodatek bezpłatnie. Jej przyswojenie może zmienić w Waszym życiu bardzo wiele. Już po wprowadzeniu kilku drobnych zmian widać efekty.

 

Pan Zbigniew Młynarski wyraźnie mówi o tym, jak ważne jest regularne jedzenie i przede wszystkim naturalne jedzenie. Nie da się jeść dobrze i nie tyć bez regulacji apetytu. Pan Zbigniew Młynarski mówi także o tym, jak ważne są śniadania. Powinny to być przede wszystkim posiłki pełnowartościowe! Chcesz wiedzieć więcej? Zajrzyj na kanał Jedz Dobrze By Młynarski.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Matylda Książek

„Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną” – w jednym z filmików pada cytat ze znanego filozofa i lekarza. Jak to wygląda w przypadku zdrowego odżywiania? Czy możemy czerpać przyjemność z tego, co jemy, a równocześnie zachowywać piękną i zdrową sylwetkę? Czy musi się to wiązać z jakimś przymusem? Nie! Nie musisz być na dietach cud, czy stosować się do narzuconych z góry planów odżywiania. Twoje problemy mogą rozwiązać się całkowicie naturalnie! Jednak, aby było to możliwe i przebiegało zdrowo, musisz poznać kilka zasad zdrowego odżywiania. Koniecznie obejrzyj fimy z tej listy: youtube com/watch?v=S6B-EJ7IrZc&list=PLkFYBPzv0mgUJSj63L4vFOQMTKiHfJDEj&index=2. Znajdziesz tu fachową wiedzę i podejście skupione na drugim człowieku. Zrozumienie to podstawa. Regulacja apetytu również. Bez niej nie da się jeść wszystkiego i czerpać z tego należytej satysfakcji!

 

Wielkie znaczenie dla naszego odżywiania ma systematyczność. Nasz organizm reaguje na to, co powtarzalne, jeżeli będziemy jedli regularne posiłki o podobnych do siebie porcjach pod względem wielkości, to nasz organizm przyswoi sobie tę wiedzę i zacznie funkcjonować w oparciu o nowe wytyczne. Sprawdźcie sami!

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Sylwucha

Myślisz, że zdrowe odżywianie się jest trudne? Nic bardziej mylnego! I Ty możesz odżywiać się zdrowo. Wymaga to zmiany myślenia, zmiany własnych nawyków żywieniowych i przyzwyczajeń związanych ze sferą żywienia. Wydaje się, że to rewolucja. Bolesna zmiana, która totalnie zmieni nasze życie i odbierze mu wszystkie smaki. Bzdura totalna!

 

Można jeść dobrze, cieszyć się smakiem i mieć pełną satysfakcję z własnej sylwetki, a przy tym zachować zdrowie. Jak to możliwe? Zbigniew Młynarski wyjaśni Ci to w filmiku „Zdrowe odżywianie się jest bardzo łatwe”:

 

Oczywiście nie bez Twojego udziału! Musisz podjąć decyzję, że chcesz zmiany. Twoja motywacja będzie odpowiednia tylko wtedy, gdy będzie wypływała z Twojego wnętrza. Dobrze ugruntowana motywacja to podstawa każdej zmiany. Z pewnością dasz sobie radę, kto jak nie Ty! Przekonaj się, że można zdrowo i naturalnie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Bogna Newman

Problem niezdrowego odżywiania się jest wszechobecny. Wiele dolegliwości i chorób wynika właśnie z tego. Mnóstwo osób w ogóle nie przejmuje się tym, co jedzą. Mówią „tak już mam” i tyle. Rzeczywistość żywieniowa Polaków wcale nie musi tak wyglądać!

 

Możemy zmienić swoje odżywianie i jest to w naszej mocy. Wbrew pozorom, nie mogą być to radykalne zmiany, ale niewielkie… Stopniowe! Dlaczego? Nie chodzi o to, aby doznawać szoku i rezygnować z siebie, czy swoich potrzeb. Pierwszy i ważny krok do zmiany, to podjęcie próby regularnego odżywiania się.

 

Warto ustalić sobie stałą liczbę posiłków i ich pór. Do tego warto zadbać o to, by posiłki miały podobną wielkość. Pomoże Wam w tym program DrDietman – jest całkowicie bezpłatny! Poznaj zasady zdrowego odżywiania się i zacznij zmianę już dziś:

 

To wiedza dostępna dla każdego i to na wyciągnięcie ręki. Aby być na bieżąco, subskrybuj kanał Jedz Dobrze By Młynarski. To, co wydawało Ci się niemożliwe – jest w Twoim zasięgu!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Diana Olszewska

Czy można jeść i nie tyć? Oczywiście, że tak. Wie to każdy, kto wybrał świadome życie i odciął się od rozmaitych ideologii, których celem jest odwrócenie naszej uwagi od natury. Natura ma moc, nasze organizmy również. Musimy wrócić do siebie i zacząć ich ponownie słuchać. To nie magia, to nie bajki, ale zdrowie dostępne na wyciągnięcie ręki.

 

Na kanale Jedz Dobrze by Młynarski znajdziecie ogrom wiedzy merytorycznej, która zupełnie odmieni Wasze życia. Nagle okaże się, że nie trzeba rezygnować z przyjemności jedzenia. Zdrowa dieta, to nie są ograniczenia i rezygnacje. To kwintesencja dobrego smaku, bogactwo witamin i minerałów i dawno nieodczuwanego relaksu. Jeśli jemy dobrze, zmienia się wszystko. Nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne. Jak dobrze jeść? Czy trzeba odstawić słodycze? A może wystarczy od czasu do czasu zjeść coś zdrowego? Czy posiłki powinny być regularne, czy nie?

 

Poznaj zasady zdrowego odżywiania i przekonaj się sam:

. Skorzystaj z licznych narzędzi, które pomogą Ci wyglądać pięknie i zachować zdrowie. Zmiana jest w Twoich rękach!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Sara Brylewska

Nasz wygląd zewnętrzny często odzwierciedla to, co dostarczamy sobie od środka. Moc natury jest przeogromna. Zwykle nie dajemy sobie nawet szansy na to, żeby to sprawdzić. Nie mamy pojęcia jakie pytania powinniśmy sobie zadać. Niektóre z nich to między innymi:

 

  • Co jeść by odżywiać się zdrowo?

  • Czy jest taki rodzaj żywności, który byłby optymalny dla każdego?

  • Czy naturalna żywność naprawdę jest wolna od chemii?

  • Czy żywność przetworzona może być korzystna dla zdrowia?

 

Jeśli chcesz poznać odpowiedzi, zajrzyj koniecznie na kanał Jedz Dobrze by Młynarski (https://www.youtube.com/watch?v=ydcrQIdzp68). Znajdziesz tu solidną dawkę merytorycznej wiedzy i to całkowicie za darmo. Za dobra natury nie trzeba przecież płacić! Wystarczy trochę się rozejrzeć wokół siebie i zacząć podchodzić do jedzenia bardziej świadomie.

 

Polecam Wam również skorzystać z bezpłatnego programu DrDietman. Uzyskacie istotne informacje na temat samych siebie. Każdy przypadek jest indywidualny i tak należy go rozpatrywać, ale na poziomie ogólnym – wszystko jest dozwolone w odpowiedniej porcji. Nie demonizujcie słodyczy, ale zwróćcie uwagę na to, co jecie i w jaki sposób. Zmiany będą widoczne, choć zwykle trzeba na nie odrobinę poczekać!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Jowita Mielcarz

Podjadasz? A może się przejadasz? A może na co dzień bardzo unikasz słodyczy bo boisz się przytyć? Ile razy skończyło się to obżarstwem wtedy, kiedy nikt nie widział? Jak to jest z dobrym odżywianiem? Czy rzeczywiście musi to być nieprzyjemne i wiązać się z ograniczeniami? Oczywiście, że nie! 

Jedz dobrze i poznaj zasady zdrowego odżywiania: youtube com/watch?v=3YPUek3klek&list=PLkFYBPzv0mgUJSj63L4vFOQMTKiHfJDEj. Zbigniew Młynarski w sposób prosty i przejrzysty tłumaczy co robić, aby pięknie wyglądać i nie rezygnować z radości smaku. Opowiada o roli naturalnego odżywiania i zdrowym podchodzeniu do siebie, swojego ciała i organizmu. Z filmów dowiesz się, jak ważne jest uczucie apetytu i sytości. Kiedy zrozumiesz prawidła działania własnego organizmu, okaże się, jak wiele możesz osiągnąć wprowadzając drobne zmiany! 

Chcesz zmienić swoje życie? Nie zwlekaj! Powodów jest znacznie więcej, naturalna i zdrowa żywność to nie tylko piękna figura, to również odporność – tak ważna w czasie panującej pandemii!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Bogna Młynarz

Przesadzasz z jedzeniem? Głodzisz się? A może odmawiasz sobie słodyczy? Czekolada powoduje w Tobie zarówno lęki, jak i ukryte żądze? Czy wszystkie Twoje noworoczne postanowienia kończą się z głową w lodówce i wyrzutami sumienia? Tak nie musi być!

 

Jedz dobrze i poznaj zasady zdrowego odżywiania:

 

Piękna figura i pyszny smak! To wszystko jest w Twoim zasięgu. Wystarczy, że posłuchasz uważnie i zaczniesz stosować opisywane zasady w swoim życiu. Zobaczysz, jak niewiele mogą zmienić drobne, dobre nawyki. Ogromne znaczenie ma tutaj regularność i systematyczność, a także serwowanie sobie porcji o podobnych wielkościach. Wypróbuj opisane metody i otwórz się na nową jakość życia!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Bogna Młynarz

Przesadzasz z jedzeniem? Głodzisz się? A może odmawiasz sobie słodyczy? Czekolada powoduje w Tobie zarówno lęki, jak i ukryte żądze? Czy wszystkie Twoje noworoczne postanowienia kończą się z głową w lodówce i wyrzutami sumienia? Tak nie musi być!

 

Jedz dobrze i poznaj zasady zdrowego odżywiania: youtube com/watch?v=3YPUek3klek&list=PLkFYBPzv0mgUJSj63L4vFOQMTKiHfJDEj. Zbigniew Młynarski nie szczędzi słów by opowiadać o sile natury, dobrych, zdrowych nawykach, ale przede wszystkim o tym, jak dużą rolę odgrywa uczucie sytości i apetytu. Można cieszyć się smakiem, czerpać pełną przyjemność z jedzenia i cieszyć się zdrowiem! Wcale nie są do tego potrzebne katorżnicze diety i ograniczenia.

 

Piękna figura i pyszny smak! To wszystko jest w Twoim zasięgu. Wystarczy, że posłuchasz uważnie i zaczniesz stosować opisywane zasady w swoim życiu. Zobaczysz, jak niewiele mogą zmienić drobne, dobre nawyki. Ogromne znaczenie ma tutaj regularność i systematyczność, a także serwowanie sobie porcji o podobnych wielkościach. Wypróbuj opisane metody i otwórz się na nową jakość życia!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Emma Tee

Za oknem jesień… A Ty znowu jesz… A może tyjesz? W Święta pewnie jak zwykle dasz się ponieść, bo w sumie czemu nie. Panująca epidemia koronawirusa też dołoży cegiełkę do Twoich zmartwień i ciężko będzie wyjść z lodówki. Później przyjdzie Sylwester, niezależnie od tego, czy będzie huczny, czy w zaciszu własnego domu – na pewno spiszesz listę postanowień noworocznych. Być może już w punkcie pierwszym znajdzie się cel: „schudnąć do wiosny”. Czy ma to sens? A gdyby tak podejść do sprawy inaczej…

 

Czy wiesz, że możesz jeść dobrze i cieszyć się smakiem? Mocą natury i zdrowego pożywienia możesz osiągnąć swoje cele. Możesz być szczupła i rozkoszować się jedzeniem. Brzmi jak mit? Sprawdź sama! Znając zasady zdrowego odżywiania, będziesz mogła odżywiać się swobodnie, czerpać radość z życia, a dodatkowo cieszyć się piękną sylwetką! Aby dowiedzieć się więcej na temat zdrowego odżywiania, koniecznie zapoznaj się z darmowymi filmami w serwisie YouTube: https://tiny.pl/7nvh7.

 

Być może produkty, które wybierasz nie są właściwe? Koniecznie zapoznaj się też z opiniami ekspertów: https://tiny.pl/7nvh5. Zmień swoje zwyczaje już dzisiaj, zobaczysz jak wpłynie to na Twoją codzienność!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Emma Tee

Za oknem jesień… A Ty znowu jesz… A może tyjesz? W Święta pewnie jak zwykle dasz się ponieść, bo w sumie czemu nie. Panująca epidemia koronawirusa też dołoży cegiełkę do Twoich zmartwień i ciężko będzie wyjść z lodówki. Później przyjdzie Sylwester, niezależnie od tego, czy będzie huczny, czy w zaciszu własnego domu – na pewno spiszesz listę postanowień noworocznych. Być może już w punkcie pierwszym znajdzie się cel: „schudnąć do wiosny”. Czy ma to sens? A gdyby tak podejść do sprawy inaczej…

 

Czy wiesz, że możesz jeść dobrze i cieszyć się smakiem? Mocą natury i zdrowego pożywienia możesz osiągnąć swoje cele. Możesz być szczupła i rozkoszować się jedzeniem. Brzmi jak mit? Sprawdź sama! Znając zasady zdrowego odżywiania, będziesz mogła odżywiać się swobodnie, czerpać radość z życia, a dodatkowo cieszyć się piękną sylwetką! Aby dowiedzieć się więcej na temat zdrowego odżywiania, koniecznie zapoznaj się z darmowymi filmami w serwisie YouTube: https://tiny.pl/7nvh7.

 

Być może produkty, które wybierasz nie są właściwe? Koniecznie zapoznaj się też z opiniami ekspertów: https://tiny.pl/7nvh5. Zmień swoje zwyczaje już dzisiaj, zobaczysz jak wpłynie to na Twoją codzienność!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Daria Robson

Pogoda za oknem nie zachęca do sportu, epidemia wciąż rozkwita. A Ty, zamiast zadbać o siebie znowu sięgasz do lodówki po wszystko, co się tylko nawinie? A gdyby tak inaczej podejść do tematu i naprawdę zadbać o własne żywienie i zdrowie? To możliwe! Wbrew pozorom wcale nie trzeba nakładać na siebie kajdan ograniczeń. Można cieszyć się jedzeniem i dobrym zdrowiem, a także wspaniałą sylwetką.

 

Wystarczy zastosować się do kilku prostych zasad, aby znacząco poprawić swoją jakość życia, nie rezygnując przy tym z rozkoszy smaku. Sprawdź, co specjalista ma na ten temat do powiedzenia: https://tiny.pl/7nvh7. To zbiór darmowych filmików dostępnych w serwisie youtube. Dowiesz się z nich, jakie zmiany warto wprowadzić w życie, jak regulować apetyt i jak podejść do kwestii odżywiania, by organizm pracował dla Ciebie.

 

Być może produkty, które wybierasz nie są właściwe? Koniecznie zapoznaj się też z opiniami ekspertów: https://tiny.pl/7nvh5. Daj sobie zdrowie i opiekę, na którą zasługuje cały Twój organizm i ciesz się smakiem!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...