Jak schudnąć 15 kg w 7 dni?

[Gość ni...d1]

Hej mam pytanie chciala bym schudnac 15kg w ciagu 7dni da sie ? Jak tak to jak ?

[Kamila Okulska]

Witam,
Czy da się schudnąć 15 kg w 7 dni? Nie sądzę, aby było to wykonalne. A nawet jeśli to jest to strasznie ryzykowne, dlatego też nie radzę tego sprawdzać. To zbyt duża utrata wagi w tak krótkim czasie.Doprowadziła by ona do poważnych zaburzeń gospodarki kwasowo- zasadowej, elektrolitowej i hormonalnej a co za tym idzie do poważnych chorób, osłabienia organizmu, problemów z pamięcią i koncentracją i omdleń . Oprócz wyżej wymienionych komplikacji należy dodać ewentualny druzgoczący efekt jojo, który na pewno by się pojawił oraz nadmiar skóry pozostały po takim odchudzaniu.
Lepiej proces chudnięcia rozłożyć w czasie. Utrata 15 kg w zdrowym tempie zajmie około 3 misięcy