Zioła na odporność

[Gość 1oanna]

Warto brać te występujące w kuchni produkty, jak imbir czy kurkuma. Doskonale poprawiają odporność. Nie można zapomnieć również o probiotykach. W okresie zimowym raczej pijemy cieplejsze płyny, więc nikt nie będzie opijal się keferami. U mnie to jest flostrum. Dobry probiotyk, nie tylko znakomicie wpływa na odporność, ale i reguluje układ pokarmowy.

[Gość Maminkaiwuś]

Soki na co dzień,czosnek świeże warzywa i owoce .Syropy na bazie różnych znanych min.malin ,czarny bez ,czarna porzeczka .Samo zdrowie i uodparnia na długo .

[marlenaa33]

Jak dla mnie najlepsze są probiotyki plus jakaś witamina C

[Gość Poinka]

Zgadzam się. Dobry probiotyk podnośi odporność. Od przeszło roku stosuję flostrum na róœżne dolegliwości. Na biegunkę podróżnych, ale także jesienią i zimą w ten spowób poprawiam sobie odporność. Warto równiez pamiętać o witaminach i odpowiednim ubiorze, tak by nie marznąć, ani się nie przegrzewać.

[Gość MsKarolina]

Naturalne produkty jak najbardziej. U mnie od początku jesieni wchodzi imbir, kurkuma, czosnek, a do tego napary z czystka, miód, cytryna (i jeśli akurat mam), to domowy sok z malin. Ważne, żeby to wszystko po prostu regularnie włączać do diety, jeść zróżnicowane rzeczy i dobrze spać :)
Od tamtego roku też wspomagam się suplementami, bo lekarka mi zaleciła, że może to pomóc z brakiem energii jesienią. Przede wszystkim jest to witamina D3 K2 w płynie albo w kapsułkach (ale jednak krople łatwiej przyjmować, jak dla mnie).
To moje sposoby, nie pamiętam kiedy ostatnio zdarzyła mi się poważniejsza infekcja niż katar czy ból gardła - a i to jakoś łagodnie przechodzi :)

[Gość AnnSlo]

Na odporność od 7 lat stosuje Colostrum i probiotyk na nas świetnie dziala. Dzieci mają jedynie lekkie katary, odbywa się bez leków i lekarzy. W razie pytań jak dawkowac proszę o kontakt slowikowska.wizaz@gmail.com

[Gość Werka17]

Czasami nawet branie ziół nas nie uchroni przed przeziębieniem. Dlatego warto mieć w domowej apteczce jakiś lek na pierwsze objawy przeziębienia. Ja mam zawsze Pelafen bo naprawdę jest skuteczny.

[Gość gabexi]

Też lubię wzmacniać swój organizm w okresie jesieni i zimy. Ale nie stosuję do tego ziół, tylko probiotyki. Ostatnio biorę flsotrum, bo moje dzieci mają wersję dla dzieci, więc pijemy to całą rodziną ;)

[Gość milkowa]

Bardzo dobry jest Geriamoc, lek bardzo dobrze działa na odporność organizmu. Zawiera bardzo dużo witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zawiera sporo ważnych minerałów, poprawiło się moje samopoczucie, mam więcej energii i zdecydowanie lepszą koncentrację.

[Gość samsaxa]

Co dajecie maluszkom na wzmocnienie? Podajcie witaminę C?Kupiłam mojej małej dropiCe bo coś nosek zatkany i widać ze ją przeziębienie bierze. Coś jeszcze podajecie?

[Gość irysiątko]

Kupialam sobie taką herbatkę https://www.doz.pl/apteka/p126833-ZIELNIK_DOZ_Dbam_o_odpornosc_herbatka_ziolowa_2_g_10_saszetek fajnie smakuje i też skład mi się podoba, kwiat bzu, imbir, czarna porzeczka, lubię takie naturalne wspomagacze odporności :)

[Gość agniecha241]

Zioła tak, jestem fanką zioł i staram się właśnie nimi i naturalnymi sposobami wzmacniać odpornośc moją i domowników. W apteczce dokupiłam zapas syropu sambucol, bardzo pomaga wrócić do zdrowia przy przeziębieniu czy grypie, czytałam, że ma jakiś kompleks antivirin, który działa hamująco na wirusy

[Gość lonka9]

Zioła są cudowne przy wzmacnianiu odporności. Ja bardzo lubię łączyć je z probiotykami. Ostatnio korzystam z flostrum, bo w nim są dwa szczepy bakterii probiotycznych, więc mam podwójną opcję wzmacniania odporności.

[Gość bartanka]

A poza syropem sambucol stosujesz jeszcze jakieś dodatkowe rozwiązania, dobre są też kisoznki bo to naturalna witamina C ale wiem, zę dzieci niechetnie je jedzą, może maślanki, no i dużo przebywajcie na zewnątrz nawet kiedy pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu.

[Gość Loterka]

~lonka9, które flostrum stosujesz? Tzn, które jest najlepsze dla odporności?

[Gość Natural88]

Ja polecam wypróbować tabletki Pelafen. Bardzo naturalne i zawierają wiele substancji aktywnych

[Gość joassiax]

Też jestem jak najbardziej za stosowaniem ziołowych środków, przeziębiłam się i mąż mi kupił w aptece alpikol babcina receptura, poczytałam sobie skład i jestme pozytywnie zaskoczona, działa bardzo dobrze na cały organizm i pobudza odporność

[Gość melania88]

odporność jest w jelitach, wiec odpowiednie dbanie o nie jest naprawdę istotne, pamiętajmy o tym. Ja jeszcze regularnie stosuje intestę z maslanem sodu bo ona poprawia mikroflorę jelit i co za tym idzie chorujemy rzadziej etc.

[Gość Ninoczka88]

O tzw kocim pazurze juz słyszałam nie raz nie dwa. Z mojej strony polecam też zobaczyć sobie cos takiego jak żywa herbata kombucha https://brothersandsisters.pl Bardzo dobrze wpływa na odporność organizmu.

[Gość Sensei]

W dniu 28.11.2019 o 22:30, Gość MagicMa napisał:

ja jeszcze polecam jedną rzecz a mianowicie kombuche tzw żywą herbatę ;) https://brothersandsisters.pl Bardzo dobra i orzeżwiająca herbata z probiotykami ;)

Słyszalam o czynś takim jak koci pazur, ale brałam to tylko jakiś czas, potem przestałam i jakos mi wyleciał z głowy. A co do kombuchy Brothers&Sisters, to pije ją od 3 miesięcy. To jest taka sfermentowana herbatka w ciemnym szkle ;) A którą wolisz ? Z trawą cytrynową czy ta klasyczną ?

[Gość Krysia]

Polecam aromaterapie, mi bardzo pomaga! Zobacz www.amopura.com 

[Gość stefansky]

Ja niedawno też złapałem zajawkę na naturalne suplementy, bo trochę sobie o tym wszystkim poczytałem. Od jakiegoś miesiąca biorę chlorofil soulfarm w kroplach, jak na razie moje zwykłe problemy trawienne trochę się wyciszyły. Kombucha pyszna, też zdarza mi się pić - w ogóle bardzo rozsmakowałem się w kiszonkach i fermentowanej żywności, a ona bardzo dobrze wpływa na jelita :)

[Gość MałaMiMi]

Zioła są cudowne nie tylko na budowanie odporności, ale na wiele różnych innych dolegliwości. Chociaż ja bardzo lubię uzupełniać herbatki ziołowe stosowaniem probiotyków, a teraz mam flostrum, który biorę sama i daję dzieciom. Niby tej zimy nie ma, ale lepiej zapobiegać niż leczyć.

 

[Gość Adrelenne]

Nie wiem czy czytaliście o leczeniu w komorze hiperbarycznej ale takie leczenie jest polecane profilaktycznie. Przede wszystkim dzięki temu, że terapia pobudza komórki macierzyste, przyspiesza ona regenerację komórek i wpływa na poprawę ich odżywienia. Poza tym, zabiegi w komorze opóźniają procesy starzenia zachodzące w organizmie. Z terapii w komorze mogą korzystać także osoby, które starają się zrzucić zbędne kilogramy.

Poczytajcie sobie

http://slowoseniora.pl/tlenoterapia-w-komorze-hiperbarycznej-zadbaj-o-swoje-zdrowie/

Taka terapia bardzo dobrze wplywa na odpornosć. 

[Gość hrapka]

dobra na pewno na odporność jest lipa, czarny bez, czosnek też o aloesie słyszałam dobre opinie, w aptece ostatnio sobie kupłam alpikol babcina receptura, ma te wszystkie składniki i bardzo fajnie podziałał na mnie przy przeziębieniu