Ujędrnienie piersi

[Gość candy1220]

Witam. Mam 22 lata, ogólnie jestem szczupła ale kilka miesięcy temu schudłam kilka kilogramów i przez to moje piersi zrobiły się takie lekko obwisłe i mało jędrne. Jedna zawsze była trochę większa i bardziej to na niej widać. Na dodatek dziwnie mi się powiększył sutek. Czy za pomocą pompek mogę jakość podnieść piersi i je ujędrnić? Proszę o rade.

[Gość Mała__MI]

najpierw cto bym się przebadała czy z tymi piersiami jest ok. A potem to możesz stosować kremy ujędrniające, odpowiednie ćwiczenia na biust. Gównie chodzi oto aby skóra na piersiach była bardziej elastyczna i srężysta. Drugi ważne punkt to mięśnie klatki piersiowej. Dobrym ćwiczeniem jest zgniatanie piłeczki/ręcznika w dłoniach. Stajesz w rozkroku, ręce zgięte w łokciach trzymasz równolegle do biustu, łokcie na zewnąt. Naciskasz na piłeczkę/ ręcznik który znajduje się pomiędzy dłońmi.

[xSandra]

sutek Ci sie powiekszył? lepiej zrob usg sutka mozesz miec jakis stan zapalny!

[Gość Reachel]

no właśnie raczej tak same z siebie sutki isę nie powiększają. Zrób usg i dopiero wtedy kombinuj

[Gość candy1220]

Szczerze to ten sutek jest powiększony już kilka miesięcy i boję się iść z tym do lekarza zwłaszcza po ostatniej wizycie kiedy lekarz był bardzo nieprzyjemny. Dziękuje za rady.

[Gość Mala__MI]

no to po co do niego chodzisz, zmien go. Skoro był nieuprzejmy to masz prawo go zmienić, musisz mieć zaufanie i lubić swojego lekarza.

[Pikaczu]

ja też bym zmieniła... wiesz czasem oni mają kompleks Boga, wydaje im isę że moga ludźmi pomiatać ..... ale cóz naszczeście nie wszyscy. Poszukaj miłego lekarza, na pewno wizyty będą przyjemniejsze