Żelazo a miesiączka

[Gość uwięziona w lustrze]

Mam 19 lat i na morfologii wyszedl mi niski poziom żelaza więc zaczelam uzupelniac zelazo. Ostatnia misiaczka byla bardziej obfita niz zwykle i dluzsza (trwala az 6 dni zwykle trwala 4, 4 i pół). Czy te zmiany są spowodowane zażywaniem żelaza? Czy żelazo wpływa na krwawienie i przez to jest bardziej obfite i dłuższe??

[muszka19]

moim zdaniem to moze byc od tego bo jak masz anemie albo niedobory zelaza to miesiaczka moze byc bledsza i ogolnie taka inna wiec jak masz nadmiar zelaza moze byc obfita zrob morfologie ile masz zelaza bo za duzo tez pewnie nie jest dobrze

[Lek. Piotr Raganowski]

Witam,

Żelazo ma bardzo wiele istotnych funkcji w naszych organizmie-o jego działaniu możesz przeczytać w naszym artykule: Jaka jest rola żelaza w organizmie??
Nie znam wyników pełnej morfologii- jakbyś mi podała wszystkie parametry mógłbym Ci coś więcej powiedzieć.
Wyjaśnij przyczynę obfitego krwawienia u ginekologa. Może być wiele przyczyn nadmiernego krwawienia m.in. stany zapalne(zakażenia), polipy, endometrioza, rak szyjki macicy, mięśniaki macicy, choroby tarczycy, zaburzenia składu krwi itd.
Myślę, że może występować u Ciebie choroba ginekologiczna lub jakaś inna, która spowodowała tego typu niedokrwistość.
A jak u Ciebie z dietą??Dobrze się odżywiasz??Nie występowały w Twojej rodzinie zaburzenia wchłaniania żelaza??
Także moje zalecenie jest takie:
1. Odwiedź ginekologa, powiedz mu o swoich dolegliwościach jeżeli jakieś występują.
2. Zastosuj odpowiednią dietę:
A. Unikaj białego pieczywa, cukru, słodyczy albowiem są one źródłem jedynie pustych kalorii.
B. Ograniczaj picie kawy i herbaty, mogą one znacznie ograniczyć wchłanianie żelaza, szczególnie gdy są pite w trakcie lub zaraz po posiłku. Pij kawę jak lubisz między posiłkami.
C. Do swoich posiłków dodawaj warzywa i owoce z dużą zawartością witaminy C, która znacznie zwiększa wchłanianie żelaza(2-3 krotnie)
Warzywa i owoce zawierające, dużą zawartość witaminy C to:papryka czerwona, natka pietruszki, brokuły, pomidory, truskawki, czarne porzeczki, cytrusy, aronia oraz soki owocowe, zwłaszcza pomarańczowy, grejpfrutowy, z czarnej porzeczki.
D. Jedz dużo chudego mięsa, wątróbki i podrobów.(wiem, że nie każdy lubi;)

3. Wyjaśnij przyczynę swojej niedokrwistości. Jeżeli nie zlikwidujesz przyczyny a będziesz leczyła tylko objawy, to niedokrwistość będzie nawracać!!!
Jak masz jakieś pytania jeszcze to pytaj;)

Pozdrawiam Piotr

[Złośliwa]

moim zdaniem powinnaś się dokładnie zdiagnozować, dlaczego masz niedobór żelaza i dlaczego masz tak obfitą miesiączkę