Ból pięty

[wwwatujest]

Boli mnie pięta po dłuższym chodzeniu. Rano po nocy też mnie boli, ale zrobię kilka kroków i ból znika. Wg mojej diagnozy to ostroga.

Jakie znacie domowe sposoby na tą dolegliwość?

Pytam tu na forum, bo do ortopedy na NFZ  w tym roku nie ma wolnych terminów.

[pocoCinkonto]

Możesz spróbować kilku trików, które czasem pomagają. Na przykład kąpiele w soli, albo okłady z lodu na piętę. Słyszałem też, że maść rozgrzewająca może działać. albo możesz rozważyć kupienie wkładek ortopedycznych, może złagodzić ból. masaże też czasem pomagają... Ale to tak, ogólnie rzecz biorąc, nie jestem ekspertem, więc może lepiej byłoby konsultować z kimś, kto się na tym zna. Może poszukaj specjalisty prywatnie, czasami w prywatnych gabinetach są wolne terminy. Trzymaj się!

[wwwatujest]

W dniu 2.11.2023 o 12:32, pocoCinkonto napisał(a):

Możesz spróbować kilku trików, które czasem pomagają. Na przykład kąpiele w soli, albo okłady z lodu na piętę. Słyszałem też, że maść rozgrzewająca może działać. albo możesz rozważyć kupienie wkładek ortopedycznych, może złagodzić ból. masaże też czasem pomagają... Ale to tak, ogólnie rzecz biorąc, nie jestem ekspertem, więc może lepiej byłoby konsultować z kimś, kto się na tym zna. Może poszukaj specjalisty prywatnie, czasami w prywatnych gabinetach są wolne terminy. Trzymaj się!

Dzięki

[nika64101]

Może być martwica kości pięty. Nie czekaj na NFZ idź prywatnie, najszybciej dostaniesz się do placówek enel med a jak masz pakiet indywidualny od nich do dosłownie z dnia na dzień. Tylko ten indywidualny a nie z pracy to jest zasadnicza różnica

Edytowane 13 Listopada 2023 przez nika64101