zdrowa dieta dla rodziny

[Mała_Marta]

Hej, na stanie ja 34l, małż 35l, syn 2,5 roczku. Chciałabym żebyśmy zdrowo jedli. Jaką dietę można wprowadzić dla wszystkich? Żeby nie trzeba było szykować każdemu z osobna posiłku. Myślałam o śródziemnomorskiej...

[Gość renia55]

no ale ta dieta to głównie ryby, owoce morza syneczek zje? bo wydaje mi się że makarony, pomidory i owoce mu będą smakować, ale dieta śródziemnomorska to dużo warzyw i ryb. ale próbować warto.

ja jak zachodziłam w ciążę to za radą lekarza przeszłam na dietę z niskim indeksem glikemicznym i w sumie już kilka lat na niej jesteśmy. to najzdrowsza dieta dla wszystkich, jesz dania i produkty które nie dają dużego wyrzutu cukru do krwi a dieta jest zbilansowana

[Gość Yowita]

Jeśli chcecie jeść świadomie i nie uczyć synka złych nawyków żywieniowych i tendencji do objadania się/ przejadania to polecam super kursoksiążkę jemcochce.pl bardzo ciekawe spojrzenie na dietę. Wtedy łatwiej będzie wybrać odpowiedni styl żywienia. Chociaż mi też się wydaje że dieta IG będzie dobra szczególnie dla dziecka

[Mała_Marta]

Niby mam w domu sporo książek o dietach i odchudzaniu ale żadnej kursoksiażki, dziękuję zobaczę "z czym to się je". Może rzeczywiście dietę powinniśmy podpasować pod syna a nie odwrotnie

[J0ann4]

W dniu 13.04.2022 o 07:29, Mała_Marta napisał:

Niby mam w domu sporo książek o dietach i odchudzaniu ale żadnej kursoksiażki, dziękuję zobaczę "z czym to się je". Może rzeczywiście dietę powinniśmy podpasować pod syna a nie odwrotnie

a nie wolisz zadzwonić do tej psychodietetyczki i się skonsultować w sprawie wyboru diety? na pewno udziela porad online, a tak by było najlepiej

[tyler53]

Zdrowe odżywianie jest trudne.

[Gość lejla]

No ja tez uwazam, ze w kwestii diet to lepiej sie konsultowac z dietetykiem, ktory nam wszystko ogarnie jak trzeba. Gdyby ktos potrzebował naprawde porzadnej porady, to w szpitalu Medicover jest bardzo dobra klinika leczenia otylosci. Maja tam i dietetykow , i bariatrów, ktorzy maja doswiadczenie i znaja sie na rzeczy

[Mała_Marta]

dzięki lejla ale my nie jesteśmy otyli ? nie musimy się leczyć z otyłości, synek wręcz to jest chudszy od innych dzieci ? chcę po prostu żebyśmy zdrowo jedli razem

[Gość Ośka]

Dobrym wyborem będzie https://fit-body.com.pl/dostawa/ to dieta z dowozem do domu ? bardzo dobre rozwiązanie, które pozwala zaoszczędzić sporo czasu, ale także pieniędzy. Uważam, że przynajmniej warto spróbować, bo koszty wcale nie są takie wysokiej jak może się wydawać.

[Gość Maria34]

Sprawdź sobie ofertę firmy Burak Dieta, która dowozi catering dietetyczny na terenie niemal całego kraju ? Polecam Ci zobaczenie, jakie mają różne fajne diety https://burakdieta.pl/diety/ ? 

[Gość akinnn]

W cateringu Pomelo nie musisz brać diety standaryzowanej, tylko umożliwiają stworzenie własnego koszyka przy wsparciu dietetyka, bezpłatnie. Jeżeli masz jakieś wykluczenia produktowe, nie możesz czegoś jeść to jedna z ciekawszych propozycji. No i pod kątem zdrowotnym bardzo bezpieczna.

[Gość mar]

Można zaoszczędzić czasu na gotowanie i zamówić zdrowy catering. Duża różnorodność dań zdecydowanie polecam! https://myclick-4.com/p/WAK1/1ol7/JX48

[kowal76]

Z jakiej formy diety korzystacie w Waszym przypadku i dlaczego?

https://zbuduj-to.pl

[Gość Bastiondialogu.pl]

Żeby nie zniszczyć zdrowia trzeba się odpowiednio przygotować. Sprawdzone informacje o zdrowym odżywianiu znajdziecie na https://bastiondialogu.pl/jak-zdrowo-sie-odzywiac/ Polecam serdecznie! ?

[Gość Alsodod]

Godzinę temu, Gość Bastiondialogu.pl napisał:

Żeby nie zniszczyć zdrowia trzeba się odpowiednio przygotować. Sprawdzone informacje o zdrowym odżywianiu znajdziecie na https://bastiondialogu.pl/jak-zdrowo-sie-odzywiac/ Polecam serdecznie! ?

Czyja synowa pisala dla bastion dialogu ?

[bombel]

Moim zdaniem, warto czasami próbować nowych smaków, ponieważ ileż można w kółko jeść to samo. Ja ostatnio znalazłam świetny przepis na ciasto na pizzę na stronie https://www.winiary.pl/przepisy/ciasto-na-pizze/i chyba postanowię go wypróbować. Moje dzieciaki z pewnością będą zachwycone taką kolacją

[Alicja2578]

 

Również kiedyś miałam ten sam dylemat co Ty. Długo zastanawiałam się jaki catering wybrać i stwierdziłam, że pójdę z burakdieta.pl. Wybrałam dietę “domowe smaki” i nie żałuję. Nie dość, że pyszne to nie muszę się o nic martwić. Rozwożą po całej Polsce! A ja zaoszczędziłam przy tym mnóstwo i mogę poświęcić czas dla rodziny ?

[anita987@web-firma.com.pl]

Szukasz firmy, która zajmuje się dostawą owoców do biur, na imprezy czy eventy firmowe w Krakowie? Zapoznaj się z ofertą https://mobilneowoce.pl/ Z łatwością zamówisz małe, średnie lub duże skrzynki owoców z dostawą do biura!

[Fiona88]

W przypadku kiedy chcesz coś zmienić w swojej diecie i rozważasz przejście na ketozę to koniecznie zajrzyj do artykułu https://anetaflorczyk.net/dieta-ketogeniczna-jadlospis-na-14-dni/ na temat jadłospisu na 14 dni, który pomoże Ci wdrożyć tę dietę w Twoim codziennym życiu. Przekonaj się, jakie produkty warto włączyć do swojego menu, aby zaspokoić głód i jednocześnie pozbyć się zbędnych kilogramów. Ta dieta nie tylko pomaga schudnąć, ale także wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie. Znajdziesz tam także wiele cennych wskazówek i porad z których warto byłoby skorzystać.

[-awanturnica]

Wystarczy skorzystać z cateringu dietetycznego od https://www.dietific.pl/. Firma cechuje się bardzo dobrym podejściem do klienta i przygotowuje dobrze zbilansowane posiłki. Dodatkowo możesz wszystko bez problemu skonsultować. Na pewno pomogą Ci w wyborze ?

[czarnaaa]

Zdrowe jedzenie jest bardzo ważne i dlatego warto jeśli to tylko możliwe gotować w domu samemu posiłki. Także botwinka https://jak-dlugo.pl/botwinka-co-to-takiego-i-jak-ugotowac/ może być lubiana przez całą rodzinę. Warto znaleźć na nią idealny przepis.

[melody]

W obecnych czasach zdrowe odzywianie ma ogromne znaczenie, mowi sie o tym, ze otylosc to choroba cywilizacyjna, trzeba z tym walczyc. Ogolnie bardzo fajnie ze zwieksza sie swiadomosc.. Moja znajoma jezdzi do kliniki leczenia otylosci w szpitalu Medicover , tam jej ustalili odpowiedni plan zywienia, tego sie trzyma i widzi duzą poprawe nie tylko jesli chodzi o wage