covidowe problemy ze snem - czy ktoś może pomóc?

[Gość Jak]

Witam

Najpierw pojawił się silny suchy kaszel. Po dwóch dniach pojawiło się coś dziwnego jak tylko zamykałem oczy, natychmiast dostawałem skurczów brzucha jak do kaszlu, po chwili przechodziło i zaraz od nowa i tak w nieskończoność. Nawet nie mogłem poleżeć nie śpiąc więc całe noce spacerowałem po domu. Ktoś zaproponował mi Acodin (lek wyciszający kaszel) trochę było lepiej, ale żadnych cudów. Kupiłem jeszcze Noctis lek nasenny, też trochę pomaga, ale bez rewelacji. Teraz nie mam aż takich skurczów, ale cudów nie ma śpię zwykle2-4 g/dobę, czasem mniej, to trwa już  2 tygodnie, chce mi się spać na nie mogę zasnąć za chwilę się wykończę albo zwariuję.

Czy ktoś miał może podobne doświadczenia i jak sobie z tym poradził?

Będę wdzięczny za wszelkie sugestie. Pomóżcie proszę, bo nie wiem co robić.

 

[Gość ka-wa]

Najlepiej jakbyś skonsulował się z psychiatrą, choć być może lekarz pierwszego kontaktu zapisze Ci jakiś skuteczny lek uspokajający.