Jak radzić sobie podczas kłótni?

[Gość M...6]

Mam 12 lat .jestem Adoptowana . Moi rodzice bardzo często się kłócą . Kłócą się totalnie o wszystko . Często sprawcą kłótni jest babcia u której mieszkamy. Osobiście marzę by się wyprowadzić ,nie dlatego nie babcia jest zła ale poprostu mój tata jej nie lubi i z tego robią się kłótnie. Aby uniknąć kłótni staram się wychodzić z domu jak najczęściej chociaż nie zawsze mi się to udaje bo mam 12 lat i po prostu rodzice się nie zgadzają na długie wypady poza domem tymbardziej że mam lekcje. Ponad to , mam 3 młodszego rodzeństwa ( ich prawdziwych dzieci) mój tata zawsze ich faworyzuje i tylko ich nie wyzywa tak jak mnie i mamę kiedy coś źle zrobimy. Mama jest o wiele lepsza i nie agresywna ale też nie mogę powiedzieć że jest jakaś cudowna bo niestety tak nie jest . W rodzeństwie poparcia nie mam ,ponieważ najstarszą siostra ma 6 lat i nawet jeśli to nie jest maluszek to i tak jest po stronie taty a reszta mojego rodzeństwa ma 3 i 1 lat . Mniej więcej Znacie już moją historię czy macie jakieś rady , albo poprostu co mam zrobić w tej sytuacji bo czasami nie daje rady( nie , jeszcze nie jest tak źle żebym coś sobie robiła bo myślę że jestem jeszcze silną ale wystarczy jeszcze malutko abym się złamała)

[Gość Loraine]

Cześć, to trudna sytuacja, bo ojciec całą złą energie wyładowuje na tobie i mamie. Może nie reaguje tak na młodsze rodzeństwo jeszcze, bo są po prostu młodsi. Być może mieszkanie z babcią jest dla niego tym co powoduje kłótnie, tak wynika z tego co napisałaś. Masz 12 lat i nie możesz jeszcze sama pójść do psychologa, ale możesz skorzystać z infolinii (numer na infolinię to 116 111) gdzie możesz porozmawiać z psychologiem. Radziłabym ci też porozmawiać z mamą aby zapisała cię do psychologa, a najlepiej do psychoterapeuty. Porozmawiaj z nią i poproś ją o to. To jest wszystko co moge ci doradzić. Możesz też porozmaiwać z mamą o tym jak się czujesz gdy ojciec was obraża. Dorośli między sobą muszą rozwiązywać problemy bez wciągania dzieci w swoje kłótnie czy jakieś awantury. Pzdr