Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Gość Kapusta

Zbyt duży biust i pulchne policzki - problem

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Kapusta

Może jak schudnę 20 kg to twarz będzie smuklejsza i kości policzkowe będą już widoczne przez mikroskop ? Czuję się za gruba i inni mówią mi to samo . Jest coś takiego jak redukcja torebek bichata , ale brak kasy ... Od biustu boli mnie strasznie kręgosłup ... Jak się schylam to bol jest nie do opisania 

By czuć się ze sobą dobrze chce spaść powyżej 20 kg 

Moze wtedy zejdą mi bryczesy z ud i oponka z brzucha ? Na liposukcje tez mnie nie stać 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość dieta

witaj,

Polecam na poczatek liczenie katorii. W internecie jest wiele kalkulatorów. Nie wiem ile masz wzrostu i aktualna wage wiec trudno mi okreslic twoje zapotrzebowanie... nie kazdy potrafi od razu spasc do 2000 kalorii na dzien, mozna to robic stopniowo, ale dluzej czekamy na rezultaty. Plecam na poczatek nie jesc na noc. Ja obecnie stosuje https://blendygo.pl/produkt/zielony-koktajl-superfood/#a_aid=Ssylviaa&a_bid=7bce33e3. Bardzo mi pomaga, nie jestem głodna i chudne.

 

Pozdrawiam,

Sylwia

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Inwazja obcych

A ile kalorii trzebaby było jeść by w tydzień schudnąć 4-5 kg ?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...