Skocz do zawartości
Forum

Jaką powinnam zastosować dietę?


Gość w...0

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam 20 lat, 150 cm wzrostu. Cwicze regularnie od 5 miesiecy, schudłam z 58 do 54 kg, ale moje ciało nieproporcjonalnie sie rozrasta. Moje ręce i nogi sa dosyć umięśnione i duze, wiec czy w takim przypadku zastosować dietę o zmniejszonej kaloryce? Jak tak, to w jakiej ilości?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...