Skocz do zawartości
Forum

Co na odporność i koronawirusa


Gość Elka

Rekomendowane odpowiedzi

W oleju konopnym można znaleźć doskonałe proporcje nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, działającą przeciwzapalnie i wspierającą pracę układu odpornościowego witaminę A, witaminę E, witaminy z grupy B i K oraz wapń, magnez i cynk. Regularne stosowanie może też wpłynąć na znaczące zwiększenie ODPORNOŚCI ORGANIZMU CBD bowiem pomaga w walce ze stresem, poprawia jakość snu, przyspiesza gojenie ran i zwalcza choroby skóry. Posiada silne właściwości bakteriobójcze, a także regeneruje komórki nerwowe i zapobiega ich degradacji.  https://canapharm.pl używam produktów z tej strony i jestem zadowolona

Odnośnik do komentarza
Gość Zebirrska

Najlepsze siedzenie w domu i unikanie ludzi ? jak na razie nic nie słychać o szczepionkach czy lekach, a jak chcesz podreperować odporność to spróbuj probiotyków. Kiedyś mi ten sposób podpowiedział lekarz i ja regularnie do nigo wracam. Kupiłam sobie teraz flostrum plus i mam w planach brać codziennie aż skońćzę buteleczkę, dużo się mówi że komóki odpornościowe są w jelitach i dlatego dobze dbać o tę flore jelitowa

Odnośnik do komentarza

Ja tam wychodzę z założenia, że najważniejsza jest aktywność fizyczna, w końcu ruch to zdrowie oraz zbalansowana dieta. Ja codziennie ćwiczę sobie w domu, na youtube jest mnóstwo kanałów na których pokazują przeróżne treningi. Jeśli chodzi o jedzenie, to oczywiście dużo czochu, ograniczam słodycze. No i płyny. Dziennie wypijam jakieś 3 litry wody plus różne herbatki na odporność.  Polecam herbatki z czystka, czy z dzikiej róży, choć ja osobiście wolę o wiele bardziej te drugie.

dzika-róża.jpg

Odnośnik do komentarza

Niestety jakoś wszyscy musimy przetrwać ten ciężki dla nas czas. Ja ostatnio zamówiłam sobie herbatki od malwy. Na spokojny sen i  immunity na odporność. Mają naturalny skład i fajną cenę bo są teraz w promocji. Myślę, że trzeba się teraz zdrowo odżywiać, wysypiać, odopwiednio nawadniać organizm. Nadrabiać zaległości w serialach, filmach i książkach.

Odnośnik do komentarza

Ja staram się jak najwięcej ruszać i jeść warzywa. Nawadniam się też na przemian z wodą piję naturalne  herbatki z dzikiej róży lub jeżówki purpurowej z fitoapteki. Jak chcę sie zrelaksować to siegam po książkę lub ulubione puzzle.

Odnośnik do komentarza

Stosuje się do wytycznych siedzę w domu, bo na szczęście nie muszę wychodzić, ćwiczę również po to by nie zwariować. Piję wodę, herbatę na odporność akurat od malwa, staram się zagospodarować czas córce, zabawa na ogródku. Spełniam się tez troszkę gotując i piekąc, własną pizza, w końcu znalazłam przepis na idealne ciasto, zrobiłam ptysie, upiekłam chleb, tak więc robię to na co wcześniej nie miałam czasu i może chęci ?

Odnośnik do komentarza

Witam. Nie każdy może ochronić się przed koronawirusem podnosząc swoją odporność. Istnieje wiele przypadków, w których podnoszenie odporności może powodować nawrót istniejącej choroby przewlekłej oraz wywołać dodatkowe zaburzenia. Najrozsądniejsze w tym przypadku jest minimalizowanie ryzyka zakażenia. Względna izolacja, prawidłowy tryb życia i odpowiedzialne zachowanie jest jedynym rozwiązaniem. Polecam stronkę  http://a-zycie-sie-toczy.pl/  na lamach, której przedstawione są sytuacje z życia i postępowanie w chorobie autoimmunologicznej, między innymi tematy związane z odpornością i radzeniem sobie z chorobą. 

Odnośnik do komentarza
Gość Paulina

Na odporność dobre są syropki z czarnego bzu. U mnie w domu regularnie stosujemy syrop sambucol. Można go dostać także w innych formach, jeżeli przeziębieniu czy grypa zaatakuje, wtedy pomaga wrócić do zdrowia. A jak normalnie stosujesz regularnie, to podnosi odporność. Oczywiście warto wychodzić na świeże powietrze i zażywać ruchu czy zdrowiej się odżywiać. Jeżeli chodzi o koronawirusa, to warto zbadać ciśnienie, bo z tego co w tv słyszałam znaczna grupa osób, które chorują, mają nadciśnienie.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×
×
  • Dodaj nową pozycję...