Samotnosc

[Gość Trudne sprawy]

W maju minela rocznica smierci mojego meza. Tesknie wciaz za nim. Przypominaja mi sie co dzien rozne sytuacje z wspolnego zycia. Dokucza mi bardzo samotnosc...nie mam z kim porozmawiac wypic kawy pozartowac posmiac sie...
Wszystko teraz jest na mojej glowie i nie daje sama rady...
Czasami wydaje mi sie ze postradam zmysly z tej samotnosci ... wiem ze tak nie mozna...trzeba dalej zyc trzeba sobie radzic, ale jest to trudne i na razie zycie nie ma dla mnie sensu...

[mgr Kamila Krocz]

Podejrzewam, że wciąż jest Pani na etapie przeżywania żałoby. Strata męża jest niewątpliwie traumatycznym doświadczeniem, które może doprowadzić nawet do rozwoju depresji. Została Pani sama, z mnóstwem obowiązków i bez bliskiej osoby u boku. Jeśli Pani nastrój ciągle będzie się obniżał, proszę rozważyć skorzystanie z pomocy psychologa/psychoterapeuty. Pozdrawiam!

[Edward metoda gayalama]

zobacz

- jak być zdrowym i szczęśliwym ( to nie reklama, a przyjacielska porada)