Natręctwo myśli przy zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych

[Gość anna199]

Witam. Mój problem jest dosc powazny . Ciepie na zaburzenie obsesyjno - kompulsyjne od kilku lat . Otoz moj problem zaczal sie , gdy mialam 14 lat i , ciagle jest w mojej głowie . Chodzi o natretne mysli i kompulsyjne zachowania powracajace kilka rzy dziennie . Myśle ciagle , czy wszystko jest dobrze poukladane , licze przedmioty , ilosc kalorii zjedzonych po posiłku . :( To mi nie pozwala normalnie funkcjonowac . Jestem troche inna . Prosze pomozcie mi :( ...

[muszka19]

ja to rozumiem doskonale to bardzo trudne wyzbyc Cie tych mysli, po prostu gdy powracaja wtedy bierz gazete czytaj, pisz smsa, uwalniaj sie od tego, odwracaj wlasna uwage

[Natalia Bator]

Skoro cierpisz na tę dolegliwość już od kilku lat, powinnaś chodzić na terapię, aby ją minimalizować a nawet zlikwidować. Może dostaniesz leki, a może tylko terapię, pamiętaj, że samemu ciężko jest sobie poradzić.