Skocz do zawartości
Forum

Jak się zmobilizować do ćwiczeń?


Gość E...l

Rekomendowane odpowiedzi

Mam 13 lat 162 cm i 51 kg odpowiednio? Co na wypadające włosy(wypadają mi ciągle, boje się ich nawet dotchnąć) Starasznie pali piecze mnie pochwa czym to jest spowodowane (nie mam okresu jeszcze) Objadam się od miesiąca zgrubłam 5 kg znacie jakieś sposoby na zmienienie nawyków. Bo co chwile jestem głodna je z 4000 kcal dziennie jakieś słodycz ostatnio cała czekolada, chipsy czy 2 litrowe lody na raz. Jem wiecej niż mój tata Jak się zmobilizować do ćwiczeń?

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...