Skocz do zawartości
Forum

Jaka waga dla 13latki?


Gość H...l

Rekomendowane odpowiedzi

Jaka jest idealna waga dla mnie? Mam 161cm wzrostu i ważę 41kg. Mam 13 lat i prowadzę aktywny tryb życia. Nie odrzywiam się zbyt zdrowo. Moje jedzenie w ciągu dnia wygląda tak: Śniadanie - płatki z mlekiem. Potem czekolada, albo coś innego. Na obiad naleśniki/frytki/kanapka. Znowu coś słodkiego. Kolacja to jajecznica/kanapka. Pracuję też w stajni na wachtach, wieć potrzebuje dużo energi. Wtedy cały dzień jem 3 kanapki i coś słodkiego. I jeszce jedno - Jakaś zdrowa dieta dla mnie? :)

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...