Sposoby na umięśnienie ciała

[Gość k...l]

mam pewien problem moja była poznała się z chłopakiem który jest kulturysta i jest umięśniony ja zawsze chciałem tez tak wygladac i się teraz zle czuje bo wiem ze nigdy taki nie będę jak widze kogos umięśnionego to od razu się denerwuje i mi się on przypomina.przestalem brac odzywki wiem ze taki nie będę jak on zajolem się praca dodam ze ona już z nim nie jest i jak się spotkaliśmy ostatnio na ulicy to patrzała się na mnie i się oblizywala ja ja kocham proszę o pomoc