Jest szansa wyjść z fobii społecznej i nerwicy lękowej ??

[Gość Ajahsh900]

1)Czy osoba która ma stany depresyjne nerwicę lekowa i jest bardzo nieśmiała ma szansę wyjść z tego??i stać się osobą bardziej kontaktową i pewna siebie?Czy sa tu osoby które wyszły z fobii społecznej i nerwicy lekowej? ?

2)Czy to depresja czy Poprostu nieumiejętność cieszenia się życiem?
Jestem w Kanadzie u rodziny w Toronto ciocia kupila mi bilet jestem tu juz prawie dwa miesiące a ciągle jestem przygnebiona mimo że wszyscy są dla mnie wyrozumiali i dobrzy. .Ciągle kupują mi jakieś ubrania i rodzina traktuje mnie jak własne dziecko ale ja często izoluje się od nich..Nie umiem zbyt pogadać tylko unikam rozmów. ..Nawet z kuzynem i kuzynka nie spędzam duzo czasu unikam ich...Nie czuje się swobodnie w towarzystwie ludzi nawet rodziny: ( pytanie jak wyżej

[słonecznik81]

Potrzebujesz lekarza. To najrozsądniejsze.

[Gość Autorka]

Odpowie ktoś jeszcze? ?

[Gość Danuta718]

~Autorka

Odpowie ktoś jeszcze? ?

Zamiast ciągle wchodzić tu na forum i pytać się jak sobie radzić z takimi problemami lepiej poszukaj w necie jak podnieść własną samoocenę bo kolejne wątki na ten sam temat niewiele pomogą. Musisz sama sobie radzić z problemami, nikt za Ciebie życia nie przeżyje. To, co się da zmienić- zmień, nie da się- zaakceptuj to. Nikt nie jest doskonały i im szybciej to zrozumiesz tym lepiej dla Ciebie.
;;Potrzebujesz lekarza. To najrozsądniejsze;;- w innym wątku już napisałam, że jeżeli ktoś nie wykazuje woli wyleczenia się z tego stanu to i lekarz niewiele poradzi. Mam jedynie nadzieję że w końcu zaczniesz nad tym pracować bo samo pisanie niewiele pomoże... Pozdrawiam.

[mgr Kamila Krocz]

Witam serdecznie!

Jak najbardziej można wyjść z depresji, nerwicy lękowej czy fobii społecznej, ale potrzeba motywacji ze strony pacjenta, by zmienić coś w swoim życiu. Bez wątpienia potrzebujesz wsparcia. Uważam, że powinnaś udać się do lekarza psychiatry, który rzetelnie by Cię zdiagnozował, a następnie powinnaś podjąć długotrwałą psychoterapię. Pomyśl o tym. Samo nic się nie zmieni. Pozdrawiam!

[khiri]

Po co się męczysz, idź do lekarza!

[Gość Nieznajomy2]

Ajahsh900 ja mam dokładnie to samo korzystałem z psychiatry i nic nie dało walczę z tym już pięć lat i jest co raz gorzej i też nie wiem jak walczyć z depresją może tobie się uda ją pokonać życzę z całego serca