Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Gość Dorota84

Jak podnieść odporność organizmu?

Rekomendowane odpowiedzi

Gość Zofia

W oleju konopnym można znaleźć doskonałe proporcje nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, działającą przeciwzapalnie i wspierającą pracę układu odpornościowego witaminę A, witaminę E, witaminy z grupy B i K oraz wapń, magnez i cynk. Regularne stosowanie może też wpłynąć na znaczące zwiększenie odporności organizmu.  CBD bowiem pomaga w walce ze stresem, depresją, poprawia jakość snu, przyspiesza gojenie ran i zwalcza choroby skóry. Posiada silne właściwości bakteriobójcze, a także regeneruje komórki nerwowe i zapobiega ich degradacji.  https://canapharm.pl używam produktów z tej strony i jestem zadowolona

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Należy przede wszystkim zadbać o florę bakteryjną jelit, gdyż aż 70% komórek odpornościowych zlokalizowanych jest właśnie w jelicie. Polecić mogę Estabiom. To suplement, w skład którego wchodzi probiotyk, prebiotyk i witamina D. Warto go stosować by uzupełnić florę jelitową w dobre bakterie. Estabiom Baby można stosować u dzieci już od 1-go miesiąca życia.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Liwka

Ważne jest zdrowe odżywianie i możliwie dużo ruchu. Choć w obecnych czasach o to nie jest łatwo. Na odporność dobry wpływ ma rowniez mikroflora bakteryjna jelit, czyli ważne są także probiotyki. Jeżeli nie spożywasz dużej ilości kiszonek, jourtu, itd. to można się wesprzeć tymi z apteki. Mega jest flostrum plus, które oprócz dwóch dobrych szczepów bakteryjnych zawiera równiez colostrum, które dobrze wpływa na układ immunologiczny i stymuluje florę bakteryjną jelit. Siostra poradziła mi ten probiotyk, właśnie ze wzlgędu na colostrum i faktycznie zimą świetnie się sprawdza.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Thistla

Polecam dbanie o odpornosć w sposób kompleksowy

Odpowiednia dawka aktywnosci fizycznej

Odpowiednia zbilansowana oraz zdrowa dieta, która będzie zapewniała wszystkie wartości odżywcze oraz minerały dla organizmu

Jak równiez zuplementowanie witamin oraz mikroelementów w organizmie

Dobre działanie poprawiające odpornosć organizmu może mieć olej cbd, o którym mozecie sobie poczytać na tej stronie: https://cbdmed.pl/kategoria/olejki-cbd/ Zastosowanie takich olejków jest bardzo szerokie. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Thistla

Polecam dbanie o odpornosć w sposób kompleksowy

Odpowiednia dawka aktywnosci fizycznej

Odpowiednia zbilansowana oraz zdrowa dieta, która będzie zapewniała wszystkie wartości odżywcze oraz minerały dla organizmu

Jak równiez zuplementowanie witamin oraz mikroelementów w organizmie

Dobre działanie poprawiające odpornosć organizmu może mieć olej cbd, o którym mozecie sobie poczytać na tej stronie: https://cbdmed.pl/kategoria/olejki-cbd/ Zastosowanie takich olejków jest bardzo szerokie. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość erkowa

W domu zawsze mam saszetki verbascon, już od jesieni zaczynam je dawać dzieciom i sobie i  odpukać do tej pory mamy spokój z przeziębieniami, raz tylko syn złapał katar ale zaraz minął.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Hania

Miód, cytryna, aktualnie - siedzenie w domu :) Nie wychodzę, chyba że po niezbędne zakupy czy do apteki, bo recepty załatwiam sobie przez www.lekarzonline.eu :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Hania

Miód, cytryna, aktualnie - siedzenie w domu :) Nie wychodzę, chyba że po niezbędne zakupy czy do apteki, bo recepty załatwiam sobie przez lekarzonline.eu :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Hania

Miód, cytryna, aktualnie - siedzenie w domu :) Nie wychodzę, chyba że po niezbędne zakupy czy do apteki, bo recepty załatwiam sobie przez lekarzonline.eu :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Owieczka

U mnie też się najlepiej sprawdza, zdrowa diet-dużo warzyw, ćwiczenia w domu a do tego synbiotyk, najlepiej taki z witaminą D, więc wybrałam Estabiom-który stosuje raz dziennie i wiem, że dba o mój mikrobiom.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Diana

Swoim dzieciom podaję probiotyk acidolac, jednek syn dostaje w kropelkach, drugi ten dla juniorów. Moim zdaniem probiotyki są w ogromnym stopniu odpowiedzialne za zdrowie naszych jelit, a co za tym idzie całego organizmu. Coraz częsciej sięgam po artykuły o tej tematyce i uczę się nowych rzeczy. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość turrre

Zaczęłam kurację olejem estrovita immuno, to połączenie 4 olejów, jest tak olej z wiesiołka, czaruszki, są witaminy. Brałam wersję skin i świetnie wpłynęła na moją skórę, mam nadzieję, że ta wersja też podziała. Kwasy omega mają dobry wpływ na odpornosć, a jakoś do tranu się nie mogę przekonać

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Ainare

Olej konopny leczy bardzo wiele dolegliwości. Tak wiec osobiście bardzo dziwi mnie, że nie był popularny. Obecnie jego popularność wzrasta i bardzo dobrze bo potrafi w wielu sytuacjach zastąpić leki farmakologiczne, ktore mogą mieć o wiele gorszy wpływ na nasze zdrowie:https://konopnysklep.com.pl/olej-cbd/krople-cbd/ - poczytajcie sobie o tym tutaj. 

Na stronie jest lista chorób, ktore moze leczyć:
choroby układu krążenia
choroby neurologiczne
znacznie również wspomaga kondycję psychiczną.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Jeżyna

Jestem zdania, że najlepsze dla dzieci są jednak probiotyki. Podawanie acidolac junior w widocznymstopniu poprawiło stan odporności mojego syna. Teraz, kiedy już wócił na regularne treningi nie martwię się o jego kondycję. Oczywiście dzieci po pobycie w szpitalu powinny być prowadzone pod ścisłą kontrolą lekarza. Mówimy o dzieciach po zwykłej infekcji.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Bernasia

Kefiry i jogurty są dobre, u mnie znakomicie sprawdza się sambucol, czyli syrop z czarnego bzu. Stosuję od trzech lai efekty są, bo choroby, jak przeziębienie czy grypa raczej mnie omijają szerokim łukiem. Owszem czasem coś się przyplącze, ale nawet wtedy nie jsest to zbyt wielka dolegliwiść.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Anita

Moje dzieci, zanim wrócądo szkoły też dostaną probiotyk acidolac. Ja już się nauczyłm, że bez odpowiedniego zabezpiecenia wrzesień wróży infkcję. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja pije ocet jablkowy.Tylko taki niefiltrowany,organiczny zawierajacy tzw "matke".Wyczytalam kiedys ze pomaga na problemy z jelitami.Smakuje okropnie,ale mieszam go z woda I dodaje troche miodu manuka.Wtedy da sie przelknac.Praktycznie nie przeziebiam sie odkad go pije,ale na moje dolegliwosci zoladkowo jelitowe poki co nie pomaga 😕

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość justa

Dobrze sie wysypiac I porcja ruchu I zdrowa dieta. Bez tego nie ma co liczyc na suplementy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość Liska

W rodzinie stosujemy Estabiom, probiotyk, który wspiera mikroflorę jelit, wyposażony dodatkowo w witaminę d, która dba o odporność.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość tammka

Bardzo dobry jest też verbascom, ja te saszetki zawsze mam w apteczce bo i szybciej zwalczają przeziębienie no i maja też działanie wzmacniające odporność.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...