Jak podnieść odporność organizmu?

[Gość intimila]

barbarossa25 napisał/a:
ja przez okres jesienny stosuję tran z czosnkiem i staram się ubierać odpowiednio do pogody.

i to wystarcza?:>

[Gość intimila]

grymasnatwarzy napisał/a:

intimila napisał/a:

sarenka_2907 napisał/a:
i tak każdy może sobie brać to jak mu się zachce? nie potrzeba konsultacji z lekarzem, aby ustalić dawkę czy termin leczenia?

bioraron C jest sprzedawany bez recepty, jednak ja zawsze wychodze z zalozenia, tym bardziej prozy pierwszym uzyciu, ze warto sie skonsultowac z lekarzem, nawet w przypadku takich srodkow.

a to lekarz poleca takie rozwiazania na odpornosc, czy to wasza wlasna inwencja zeby dzieciom cos podawac?
a znasz sklad tego leku?

ja akurat sama gdzie znalazlam i zapytalam lekarza.
sklad znam :)

[Gość intimila]

grymasnatwarzy napisał/a:

otella napisał/a:
więcej ryb w diecie. Jeśli nie lubi to 2 łyżki oleju rzepakowego dziennie - np. do zupki, do sałatki, do ziemniaczków... olej rzepakowy ma dużo omega-3, 2 łyżki dziennie wystarczą. Można go podawać już od 6 miesiąca życia dziecka.

wiem ze ryby sa zdrowe, i bardzo je lubimy,
ale jaki zwiazek ma ich jedzenie z odpornoscia? (zgodze sie ze wplywaja na zoladaek, jelita, uklad pokarmowy, metabolizm, ale raczej nie na ochrone przed wirusami, czy tak? )

mimo, ze wiemy, ze actimelki to sciema, ale uklad pokarmowy ma naprawde spory wplyw na nasze zdrowie.

[Gość intimila]

sarenka_2907 napisał/a:

otella napisał/a:
sarenka no nie żartuj, 2 łyżki oleju to dużo? Przecież tego nawet nie zauważysz dodając go do jedzenia. Nikt nie mówi, że masz go jeść łyżkami :)

dla dziecka to ogromna ilość. Ja sama bym miała problemy po takiej ilości, choćby dodanej do sałatki.

nie no bez przesady, nie jest to duza ilosc:)
nikt nie bedzie kazal jesc tego z lyzki ;)

[Gość malwina82]

grymasnatwarzy napisał/a:
wiem ze ryby sa zdrowe, i bardzo je lubimy,
ale jaki zwiazek ma ich jedzenie z odpornoscia? (zgodze sie ze wplywaja na zoladaek, jelita, uklad pokarmowy, metabolizm, ale raczej nie na ochrone przed wirusami, czy tak? )

Na żołądek??? Na pracę żołądka? Co miałaś dokładnie na myśli? Ryby zawierają kwasy omega - to wpływa na stabilizację odporności. Nie słyszałam aby np. jeść ryby by zwiększyć metabolizm??

Myślę, że zmienisz swoje zdanie co do ryb.

2 łyżeczki rzepakowego do sałatki nie jest dużo ale dla dziecka może być za dużo - zależy od wieku. Jeśli nie chce jeść podawaj mu olej w kapsułkach - np. z wiesiołka też dobry. Ja teraz biorę propolis, pobudzam i wzmacniam swój układ odpornościowy. W poprzednim sezonie brałam miód manuka, bo po grypie organizm był osłabiony.

[Gość intimila]

oczywiscie, ze ryby sa zdrowe, ja temu na pewno nie zaprzecze. lepiej jesc je na obiad w zamian miesa drobiowego,a tym bardziej tlustego wieprzowego.

[Gość intimila]

a w jakiej postaci zazwyasz ten propolis?

[Gość grymasnatwarzy]

intimila napisał/a:

grymasnatwarzy napisał/a:

intimila napisał/a:

sarenka_2907 napisał/a:
i tak każdy może sobie brać to jak mu się zachce? nie potrzeba konsultacji z lekarzem, aby ustalić dawkę czy termin leczenia?

bioraron C jest sprzedawany bez recepty, jednak ja zawsze wychodze z zalozenia, tym bardziej prozy pierwszym uzyciu, ze warto sie skonsultowac z lekarzem, nawet w przypadku takich srodkow.

a to lekarz poleca takie rozwiazania na odpornosc, czy to wasza wlasna inwencja zeby dzieciom cos podawac?
a znasz sklad tego leku?

ja akurat sama gdzie znalazlam i zapytalam lekarza.
sklad znam :)

i co lekarz powiedział ??/

wiec jak znasz skład, to czy podzielisz się nim ze mną? mozesz go tu zacytowac? :)

[Gość angela079]

A jak w ciąży wspomagacie swoją odporność? słyszałam że bardzo dobrze sprawdzają się kwasy omega. odkryłam syrop Prenalen z magnezem i kwasami omega. znacie? przyjmowaliście?

[Gość Tu_pak]

Na odporność moja siostra piła Prenalen, ale z tego co kojarzę to on nie miał w sobie magnezu. I nie wiem teraz czy to mnie pamięć nie myli, czy to było coś innego, ale nazwę prenalen kojarzę.

[Gość Halina56]

najlepiej to by było zdrowo się odżywiać czyli jeść dużo warzyw i owoców. Dużo witaminy C dostarcza papryka czerwona i cebula - więc leczo doskonale by się pod to wpasowało. Do tego sok z cytryny z miodem lub mleko z miodem. Sok malinowy i ogólnie takie naturalne soki i produkty. Dla dzieci ja kupiłam cukierki z naturalnymi sokami i rutyną minirutin właśnie pod kątem odporności itd. Rutyna też jest wskazana, ona uszczelnia naczynia krwionośne, ale w jakich naturalnych produktach jest to tego nie wiem.

[Gość Tu_pak]

No tak, ja niby się zdrowo odżywiam i co ?? mimo ciepłego ybrania jestem zaflikana i mam bolące gardło :( A nie wspomnę o często osłabionej odporności kobiet w ciązy, kiedy na początku nawet o jej istnieniu nie mają pojęcia.

angela079
Dopytałam siostrę, piła Prenalen ale inny, właśnie tak jak myślałam.

[Gość otella]

grymasnatwarzy napisał/a:

otella napisał/a:
więcej ryb w diecie. Jeśli nie lubi to 2 łyżki oleju rzepakowego dziennie - np. do zupki, do sałatki, do ziemniaczków... olej rzepakowy ma dużo omega-3, 2 łyżki dziennie wystarczą. Można go podawać już od 6 miesiąca życia dziecka.

wiem ze ryby sa zdrowe, i bardzo je lubimy,
ale jaki zwiazek ma ich jedzenie z odpornoscia? (zgodze sie ze wplywaja na zoladaek, jelita, uklad pokarmowy, metabolizm, ale raczej nie na ochrone przed wirusami, czy tak? )

taki, że ryby zawierają dużo kwasów omega-3 (tak jak wspominany wcześniej olej rzepakowy), które wspomagają odporność właśnie :)

[Gość angela079]

Prenalen jest naprawdę dobry, u mnie skutkował. ten typowy na przeziębienia też brałam ale trzeba pamiętać że krótko jest ważny, jednak jak ma naturalne składniki to inaczej byc nie może.

[Gość grymasnatwarzy]

Halina56 napisał/a:
najlepiej to by było zdrowo się odżywiać czyli jeść dużo warzyw i owoców. Dużo witaminy C dostarcza papryka czerwona i cebula - więc leczo doskonale by się pod to wpasowało. Do tego sok z cytryny z miodem lub mleko z miodem. Sok malinowy i ogólnie takie naturalne soki i produkty. Dla dzieci ja kupiłam cukierki z naturalnymi sokami i rutyną minirutin właśnie pod kątem odporności itd. Rutyna też jest wskazana, ona uszczelnia naczynia krwionośne, ale w jakich naturalnych produktach jest to tego nie wiem.

tyle fajnych zdrowych rzeczy wymienlas, ktore podajesz dzieciom, a na koncu uzupelniasz to cukierkami ze sztucznym sokiem i konserwantami ;/

[Gość grymasnatwarzy]

otella napisał/a:

taki, że ryby zawierają dużo kwasów omega-3 (tak jak wspominany wcześniej olej rzepakowy), które wspomagają odporność właśnie :)

no wlasnie nie
nie ma badan naukowych potwierdzajacych skutecznosc tranu (i podobnych) na wzrost odpornosci organizmu

[Gość intimila]

grymasnatwarzy napisał/a:

otella napisał/a:

taki, że ryby zawierają dużo kwasów omega-3 (tak jak wspominany wcześniej olej rzepakowy), które wspomagają odporność właśnie :)

no wlasnie nie
nie ma badan naukowych potwierdzajacych skutecznosc tranu (i podobnych) na wzrost odpornosci organizmu

przede wszytskim to na dzialanie tranu trzeba niestety dlugo czekac i bardziej wplywa on na pamiec, skore, a nie na odpornosc, ma ogolnie dobre dzialnie na organizm

[Gość intimila]

angela079 napisał/a:
Prenalen jest naprawdę dobry, u mnie skutkował. ten typowy na przeziębienia też brałam ale trzeba pamiętać że krótko jest ważny, jednak jak ma naturalne składniki to inaczej byc nie może.

czy to jest srodek odpowiedni dla dzieci?

[Gość intimila]

grymasnatwarzy napisał/a:

Halina56 napisał/a:
najlepiej to by było zdrowo się odżywiać czyli jeść dużo warzyw i owoców. Dużo witaminy C dostarcza papryka czerwona i cebula - więc leczo doskonale by się pod to wpasowało. Do tego sok z cytryny z miodem lub mleko z miodem. Sok malinowy i ogólnie takie naturalne soki i produkty. Dla dzieci ja kupiłam cukierki z naturalnymi sokami i rutyną minirutin właśnie pod kątem odporności itd. Rutyna też jest wskazana, ona uszczelnia naczynia krwionośne, ale w jakich naturalnych produktach jest to tego nie wiem.

tyle fajnych zdrowych rzeczy wymienlas, ktore podajesz dzieciom, a na koncu uzupelniasz to cukierkami ze sztucznym sokiem i konserwantami ;/

hm no faktycznie cos tu jest nie tak, chyba, ze to zamiennik dla slodyczy?:>

[Gość sarenka_2907]

Halina56 napisał/a:
najlepiej to by było zdrowo się odżywiać czyli jeść dużo warzyw i owoców. Dużo witaminy C dostarcza papryka czerwona i cebula - więc leczo doskonale by się pod to wpasowało. Do tego sok z cytryny z miodem lub mleko z miodem. Sok malinowy i ogólnie takie naturalne soki i produkty. Dla dzieci ja kupiłam cukierki z naturalnymi sokami i rutyną minirutin właśnie pod kątem odporności itd. Rutyna też jest wskazana, ona uszczelnia naczynia krwionośne, ale w jakich naturalnych produktach jest to tego nie wiem.

Po co Ci to jak dostarczasz witaminy w naturalnej postaci?

[Gość angela079]

Sok malinowy, porzeczka, cytryna, czosnek to najbardziej znane naturalne składniki do leczenia przeziębień. zresztą to jedyne metody walki z przeziębieniem kobiet w ciąży teraz taki trudny okres na bycie w początkowym okresie ciąży, jednak przeziębienie nawet najmniejsze może przynieść wiele problemów.

[Gość sarenka_2907]

no u kobiet w ciąży to osobny temat, a u małych dzieci też inaczej.

[Gość intimila]

angela079 napisał/a:
Sok malinowy, porzeczka, cytryna, czosnek to najbardziej znane naturalne składniki do leczenia przeziębień. zresztą to jedyne metody walki z przeziębieniem kobiet w ciąży teraz taki trudny okres na bycie w początkowym okresie ciąży, jednak przeziębienie nawet najmniejsze może przynieść wiele problemów.

faktycznie w czasie ciazy walka z choroba jest trudniejsza.
to sa dobre sposoby, ale tylko na bardzo poczatkowe stadium choroby.

[Gość intimila]

sarenka_2907 napisał/a:
no u kobiet w ciąży to osobny temat, a u małych dzieci też inaczej.

ale wniosek wspolny, trzeba sie radzic lekarza ;)

[Gość grymasnatwarzy]

angela079 napisał/a:
Sok malinowy, porzeczka, cytryna, czosnek to najbardziej znane naturalne składniki do leczenia przeziębień.

zapalenie gornych drog odechowych, przeziebienie, to choroby wirusowe, tego cytryna i wit c sie nie zaleczy, potrzebny jest lek przeciwwirusowy