Jak podnieść odporność organizmu?

[Gość otella]

niteczka tak, zwykły rafinowany :) jest tani, a mimo to najlepszy.

[Gość vanessa02]

Zgadzam się jest bardzo dużo substytutówna odporność Ja często stosuje jak jestem przeziębiona syrop z cebuli,mleko z czosnkiem, sam czonek np z chlebem Czasami wit C forte do rozpusczenia Czasami przechodzi czasamii rozwija sie coś poważniejszego Słyszałam ostatnio o miodzie manuka,cena jest przerażająca,nie wiem na ile starcza jeden sloiczek Stosowal go już ktoś dłużej niz czy miesiące?

[Gość otella]

Słyszałam o tym miodzie, ale jego cena mnie przeraża. Nie zdecydowałabym się nigdy na zakup.
Znowu idzie jesień i teraz zaczną się pytania na forum o odporność. Ech, gdyby tylko ludzie pamiętali o tym, że o odporność trzeba dbać cały rok prowadząc zdrowy tryb życia i stosować dietę bogatą w omega-3 (czyt. ryby i oleje roślinne)...

[Gość zofija]

Też tak mówiłam ale jednak ciekawość wzięła górę, najpierw kupiłam cukierki z tym miodem a teraz od czasu do czasu kupuję słoiczek. Opłaca się jeśli jest promocja, tak normalnie jest drogi. Uważam, że jest dobry np. przy częstych zapaleniach gardła. Ale masz rację, odporność buduje się przez cały rok a nie tylko jesienią.

[Gość grymasnatwarzy]

podłączę się pod ten wątek, bo też chciałam zapytać w temacie podniesienia odporności, ale u Dzieci
moja córeczka obecnie chodzi do zerówki, często zdarza się jej chorować, a tu sie zbliża jesien i jeszcze to przedszkole gdzie dzieci chorują jak w sztafecie,

macie jakieś skuteczne rozwiązania na zwiększenie odporności u dzieci?
dzieki

[Gość intimila]

ja sama nie mam takiego doswiadczenia z dziecmi, ale moja kuzynka co roku na jesien robi swoim dzieciom kuracje Bioronem C, wydaje sie, ze pomoga:)

[Gość jadzia44]

Na lekkie przeziębienia dobry jest również grzaniec z miodem, cynamonem, goździkami i cytrynką, oprócz tego na ból gardła 50ml śliwowicy lub mocniejszej gorzałki:)

[Gość sarenka_2907]

jadzia44 napisał/a:
Na lekkie przeziębienia dobry jest również grzaniec z miodem, cynamonem, goździkami i cytrynką, oprócz tego na ból gardła 50ml śliwowicy lub mocniejszej gorzałki:)

nie doczytałaś że chodzi o dzieci chyba ja tego swoim bym nie podała a Ty?

[Gość sarenka_2907]

intimila napisał/a:
ja sama nie mam takiego doswiadczenia z dziecmi, ale moja kuzynka co roku na jesien robi swoim dzieciom kuracje Bioronem C, wydaje sie, ze pomoga:)

pierwsze słyszę to jakiś lek na receptę?

[Gość intimila]

jadzia44 napisał/a:
Na lekkie przeziębienia dobry jest również grzaniec z miodem, cynamonem, goździkami i cytrynką, oprócz tego na ból gardła 50ml śliwowicy lub mocniejszej gorzałki:)

takim grzancem nie pogardze, ale czy to ma wlasciwosci lecznicze to bym sie jednak zastanowiła;)

[Gość intimila]

sarenka_2907 napisał/a:

intimila napisał/a:
ja sama nie mam takiego doswiadczenia z dziecmi, ale moja kuzynka co roku na jesien robi swoim dzieciom kuracje Bioronem C, wydaje sie, ze pomoga:)

pierwsze słyszę to jakiś lek na receptę?

nie, nie jest dostepy w aptece bez recepty. podaje sie go tak 2 tygodnie na wzmocnienie odpornosci.

[Gość sarenka_2907]

i tak każdy może sobie brać to jak mu się zachce? nie potrzeba konsultacji z lekarzem, aby ustalić dawkę czy termin leczenia?

[Gość intimila]

sarenka_2907 napisał/a:
i tak każdy może sobie brać to jak mu się zachce? nie potrzeba konsultacji z lekarzem, aby ustalić dawkę czy termin leczenia?

bioraron C jest sprzedawany bez recepty, jednak ja zawsze wychodze z zalozenia, tym bardziej prozy pierwszym uzyciu, ze warto sie skonsultowac z lekarzem, nawet w przypadku takich srodkow.

[Gość intimila]

a jeszcze dodatkowo ten bioaron c pobudza apetyt, takze dobry dla niejadkow :)

[Gość barbarossa25]

ja przez okres jesienny stosuję tran z czosnkiem i staram się ubierać odpowiednio do pogody.

[Gość otella]

grymasnatwarzy napisał/a:
podłączę się pod ten wątek, bo też chciałam zapytać w temacie podniesienia odporności, ale u Dzieci
moja córeczka obecnie chodzi do zerówki, często zdarza się jej chorować, a tu sie zbliża jesien i jeszcze to przedszkole gdzie dzieci chorują jak w sztafecie,

macie jakieś skuteczne rozwiązania na zwiększenie odporności u dzieci?
dzieki

więcej ryb w diecie. Jeśli nie lubi to 2 łyżki oleju rzepakowego dziennie - np. do zupki, do sałatki, do ziemniaczków... olej rzepakowy ma dużo omega-3, 2 łyżki dziennie wystarczą. Można go podawać już od 6 miesiąca życia dziecka.

[Gość sarenka_2907]

po takiej ilości oleju rozwolnienie murowane.

[Gość otella]

sarenka no nie żartuj, 2 łyżki oleju to dużo? Przecież tego nawet nie zauważysz dodając go do jedzenia. Nikt nie mówi, że masz go jeść łyżkami :)

[Gość intimila]

barbarossa25 napisał/a:
ja przez okres jesienny stosuję tran z czosnkiem i staram się ubierać odpowiednio do pogody.

babcine sposoby:)
niestety dzieciaki nie przelkna.

[Gość intimila]

[code][/code]

otella napisał/a:
sarenka no nie żartuj, 2 łyżki oleju to dużo? Przecież tego nawet nie zauważysz dodając go do jedzenia. Nikt nie mówi, że masz go jeść łyżkami :)

no tu akurat potwierdzam, nie jest to duzo, a ten olej faktycznie ma dobre wlasciwosci.

[Gość grymasnatwarzy]

intimila napisał/a:

sarenka_2907 napisał/a:

intimila napisał/a:
ja sama nie mam takiego doswiadczenia z dziecmi, ale moja kuzynka co roku na jesien robi swoim dzieciom kuracje Bioronem C, wydaje sie, ze pomoga:)

pierwsze słyszę to jakiś lek na receptę?

nie, nie jest dostepy w aptece bez recepty. podaje sie go tak 2 tygodnie na wzmocnienie odpornosci.

i mowisz ze jest skuteczny?
a ta kuzynka probowala cos dzieciom innego podawac, ma porownanie tych leków (to lek czy suplement? ) ?

[Gość grymasnatwarzy]

intimila napisał/a:

sarenka_2907 napisał/a:
i tak każdy może sobie brać to jak mu się zachce? nie potrzeba konsultacji z lekarzem, aby ustalić dawkę czy termin leczenia?

bioraron C jest sprzedawany bez recepty, jednak ja zawsze wychodze z zalozenia, tym bardziej prozy pierwszym uzyciu, ze warto sie skonsultowac z lekarzem, nawet w przypadku takich srodkow.

a to lekarz poleca takie rozwiazania na odpornosc, czy to wasza wlasna inwencja zeby dzieciom cos podawac?
a znasz sklad tego leku?

[Gość grymasnatwarzy]

otella napisał/a:
więcej ryb w diecie. Jeśli nie lubi to 2 łyżki oleju rzepakowego dziennie - np. do zupki, do sałatki, do ziemniaczków... olej rzepakowy ma dużo omega-3, 2 łyżki dziennie wystarczą. Można go podawać już od 6 miesiąca życia dziecka.

wiem ze ryby sa zdrowe, i bardzo je lubimy,
ale jaki zwiazek ma ich jedzenie z odpornoscia? (zgodze sie ze wplywaja na zoladaek, jelita, uklad pokarmowy, metabolizm, ale raczej nie na ochrone przed wirusami, czy tak? )

[Gość sarenka_2907]

otella napisał/a:
sarenka no nie żartuj, 2 łyżki oleju to dużo? Przecież tego nawet nie zauważysz dodając go do jedzenia. Nikt nie mówi, że masz go jeść łyżkami :)

dla dziecka to ogromna ilość. Ja sama bym miała problemy po takiej ilości, choćby dodanej do sałatki.

[Gość sarenka_2907]

grymasnatwarzy napisał/a:

wiem ze ryby sa zdrowe, i bardzo je lubimy,
ale jaki zwiazek ma ich jedzenie z odpornoscia? (zgodze sie ze wplywaja na zoladaek, jelita, uklad pokarmowy, metabolizm, ale raczej nie na ochrone przed wirusami, czy tak? )

ja jestem zdania, że zdrowa dieta pomaga nam utrzymać prawidłowa florę bakteryjną i w czasie choroby może to pomóc, walczyć z wirusami. Ale na pewno przed nimi nie uchroni.