Dieta truskawkowa!!!!

[Gość basia123]

Dziewczyny znalazlam diete truskawkowa, no jestem w szoku tego jeszcze nie znalam. Własnie ją testuje.Opowiem pozniej co i jak, ale napewno jest smacznie hehhe

[Gość MACROVITA]

Teraz może być ciężko już ją przebyć bo sezon truskawkowy się skończył. Podejrzewam, że może być ona skuteczna bo truskawki składają się głównie z wody. Pytanie jest czy jest zdrowa? Lepiej chudnąć powoli, pod okiem lekarza i przede wszystkim zdrowo. Zdrowy tryb życia już trzeba zachować żeby nie nabawić się efektu jojo.

[Gość koliendra]

Dokładnie, wszystkie monodiety są bez sensu. Truskawki są fajne, ale jako element, a nie podstawa diety. No i nie pora na truskawki teraz, teraz raczej śliwki są na czasie :-)

[Gość jadzia44]

Ja jestem zapobiegliwa i zrobiłam 30 woreczków każdy 0,5 kg i zamroziłam w zamrażalce. Oprócz tego kilka słoiczków dżemu truskawkowego do naleśników mniam:)

[Gość creeper]

to tak jak ja :) moja zamrażarka, a właściwie jej dolna półka zarezerwowana jest w całości na owoce, w tym oczywiście kilka worków z truskawkami :)

[Gość otella]

to dieta krótko-okresowa, nie można stosować jej dłużej niż tydzień, bo wycieńczy organizm. Nie ma w niej wcale tłuszczów, przez co przy dłuższym stosowaniu organizm przestanie przyswajać witaminy A,D,E i K. Tłuszcze w diecie są potrzebne, tylko trzeba wybierać mądrze - olej rzepakowy, a nie smalec...

[Gość Karen123]

ale wypróbować mozna,tym bardziej,że trwa ona tylko tydzień.