dieta kapuściana

[Gość koteczek114]

czy dieta kapuściana coś daje ? mam 14 lat i chcę ją zastosowac i niewiem czy ona coś daej .. wszyscy mowi mi ze ona jest najlepsza bo w ciagu tygodnia idzie 5 kilo mniej ale chciałabym znac wasze zdanie weic napiszcie cos o tej diecie

[Gość Monilek_]

W wakacje ją stosowałam. Schudłam 5,5 kg. Ale niestety... Wielki efekt JoJo. JPo zakończeniu djety jadłam dużo mniej niż brdzed nią, a w 4 m-ce przytyłam 2 rrazy.
Przed dietą: 47 kg.
Po diecie: 42 kg
Po 4 miesiącach od zakończenia diety: 56

:(
Raczej NIE polecam.
[ ja mam 13 lat.]

[Gość Elza]

Też ją stosowałam,do dziś nie mogę patrzeć na kapuchęale nie polecam jej również...schudłam dużo,ale potem też DUŻO przytyłam,choć jadłam niewiele.Do niczego ta dietka.

[Gość Elza]

[Gość Karen123]

nie polecam jej,fajnie jest tylko na poczatku,a jka się przestanie ją stosować waga rośnie jak szalona,a wstręt do kapuchy zostaje na bardzo długo.

[Gość otella]

Temat stary jak świat, ale... nie, nie polecam tej diety, ponieważ nie dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych składników (choćby tłuszczu, który potrzebny jest do przyswajania witamin A,D,E i K).

[Gość pola102]

Dieta kapuściana jest obecnie stosowana przez coraz większą liczbę osób na całym świecie. Jest to kuracja prosta oraz nieskomplikowana, co na pewno zadecydowało o jej powszechności. Co więcej, nie jest to dieta rygorystyczna, przechodząc więc na jej zasady, możemy mieć pewność, że nie będziemy katować swojego organizmu.

Dieta kapuściana, co warto wiedzieć, nazywana jest również dietą Kwaśniewskiego (dietą prezydencką) oraz dietą kanadyjską. Pod takimi hasłami również możemy się zetknąć z tą kuracją.

Podstawą stosowania diety kapuścianej jest spożywanie dość dużych porcji kapusty kosztem innych składników. Kapustę, jak i jej przetwory możemy jeść praktycznie do woli, nie posiłkując się z drastycznymi wyrzeczeniami. Dieta ta z tego więc względu może być polecana osobom nie posiadającym zbyt silnej woli.