Skocz do zawartości
Forum

Afirmacja a walka z nerwicą


Gość bansky

Rekomendowane odpowiedzi

Witaj bansky!

Myślę, że każda metoda, która pomaga nam poczuć się ze sobą lepiej, pomaga zminimalizować odczucie lęku, dowartościować się, jest godna polecenia. Jeżeli Tobie pomaga słuchanie afirmacji, wykorzystaj ten sposób. Mnie np. w chwilach stresu i napięcia bardzo pomaga słuchanie muzyki relaksacyjnej. Każdy może znaleźć sposób na relaksację dla siebie!

Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...