Kiedyś masturbowałem się codziennie, bądź nawet kilka razy dziennie czułem ogromną potrzebę to robić. Stwierdziłem, ze to jest złe i trzeba z tym skończyć. Przestałem się całkiem masturbować nie było lekko ale jakoś się udało. Teraz nie masturbuje się od 3 miesięcy. Zauważyłem ze gdy się masturbowalem miałem wielką ochotę na seks codziennie teraz nie czuje tego tak silnie. Podczas stosunku nie daje rady długo wytrzymać, kiedyś mogłem o wiele dłużej. Proszę o pomoc czym to może być spowodowane. Ćwiczę fizycznie regularnie, zdrowo się odżywiam, nie mam nałogów.