Dania mięsne nie popijamy herbatą i kawą.
Dobre połączenie
👉 Banany + jogurt 👉 Na stawy i stany zapalne.
Takie zestawienie pomaga szybciej zregenerować po dużym wysiłku stawy. Białko jest budulcem chrząstki stawowej, a witamina B występująca w bananach dobrze wpływa na stan mazi stawowej. Banany zawierają też dużo kwasu foliowego, który też korzystnie wpływa na nasze zdrowie.
Czy ogórek i pomidor to dobre połączenie? Jest pytanie, jest odpowiedź u mnie.