Odżywki białkowe są źródłem bezcennych aminokwasów. Ich suplementacja zapewnia zachowanie odpowiedniego poziomu białka w organizmie. To przekłada się na zwiększony anabolizm mięśniowy, przy jednoczesnym hamowaniu katabolizmu. Stosowanie odżywek białkowych pozwala na stymulowanie mięśni do ich wzrostu, a także poprawia regenerację po intensywnej aktywności fizycznej. Ja wybieram te odżywki białkowe.