Skocz do zawartości
Forum
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...

trelka_morelka

Użytkownik
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

    nigdy

Reputacja

0 Neutralna

Personal Information

  • Płeć
    Kobieta
  • Miasto
    Flombork
  1. wiesz, ze jest coś nie tak i pora po prostu to zaakceptować i od tego są lekarze. idź na terapie.
  2. trelka_morelka

    przebarwienia

    Może jakieś serum z witaminą c??
  3. Na razie staram się dietą usunąć cellulit, ćwiczeniami, masażami bańkami i peelingami. :) Chociaż jeżeli jest szansa jeszcze jakoś bez zabiegów konkretniejszych usunąć go to ja jestem chętna.
  4. No tak, w sumie na takim zabiegu nie opłacasz tylko kosmetyku, ale też pracy człowieka, kosztu wynajmu, światła itp. Ma to w sumie sens. A jeżeli chodzi w sumie o ten kosmetyk to można gdzieś kupić próbkę czy raczej nie ma takiej opcji? Chciałabym zobaczyć jak on działa :p
  5. Może to obrzydliwe ale jak ja miałam problemy z katarem i nos mnie piekł jak szalony to starałam się nie używać już chusteczek tylko wydmuchać się i przemyć nos wodą.
  6. Może po prostu się przeziębiłeś? Mam to samo jak idę na siłkę, ze się człowiek spoci, a tam nawiewy plus wychodzisz teraz niby po myciu i wysuszeniu z siłowni na dwór a tam wieje... Trzeba uważać, bo organizm szybko się osłabia
  7. A co jest jeszcze poza tymi rozgrzewaczami w składzie? Co one dokładnie robią te składniki? Sorry ale zupełnie się nie znam na odczytywaniu łacińskich nazw xDDD
  8. Dziewczyny, nie wszystkich stać na diety pudełkowe... Odpuście trochę.
  9. przerzuciłabym się na mleko ryżowe.. na prawdę o wiele lepiej się to opłaci twojemu ciału
  10. 1300-1500 to mało.. w sumie jeżeli chodzi o metablolizm to nie wiem z lekka czego się spodziewałaś przy takiej diecie. 5 razy dziennie mniejsze posiłki, tak żeby żołądek cały czas pracował.. co do przyspieszenia metabolizmu to powiem ci, że dobrze robi na niego imbir.
  11. kasza jaglana z jabłkiem i płatkami migdałowymi <3
  12. szczerze? Widziałam kila razy już opinie o tym vialise body wrapping ale jakoś nigdy nie miałam okazji go wypróbować. podłączam sie do pytania bo sama chętnie bym coś dobrego dołączyła do ćwiczeń, diety i masaży na cellulit. będę obserwowała wątek :p
  13. No na pewno to nie powinno być tak że w przeciągu 2 miesięcy zrzucisz 30 kg, ale na pewno dobra dieta, dietetyk i trener ci by pomogli. :)
  14. Więcej ruchu :) Wystarczy że zaczniesz biegać, jezdzić na rowerze. Druga sprawa jeżeli chodzi o dietę to tak jak niżej.. eliminacja słodyczy, fast foodów, słonego, gazowanego itp., ale też zdrowo jest 5 posiłków dziennie, ale mniejsze porcje, bo wtedy metabolizm też działa inaczej i znacznie przyspiesza. Dodaj też błonnik :)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...