Witam z tej strony Natalia
Mam problem ze swoim chłopakiem: doczytałam sie róznych na naukowych stronach odpowiedzi na temat problemu ze snem bo dokładnie chodzi o to ze mój chlopak potrafi spać do 13, 14 jezeli nie musi wychodzić z domu do pracy zwłaszcza teraz w okresie pandemii.
Siedzi w nocy do 2 czy 3 nad ranem i to nie czuje potrzeby snu .Kiedy juz sie położy nie moze spać ( zasnąć), pali przed snem tez.
Chcialam zasiegnac po wielu innych odp juz dla pewnosci odpowiedzi od specjalisty czy moze to byc spowodowane brakiem melatoniny , czy towarzyszy mu jakiś stres o którym nie chce powiedzieć przez co nie potrafi wyciszyć organizmu , paleniem papierosów czy korzystanie z jakiś niedozwolonych substancji( mam na myśli jakieś narkotyki)?