BasiaRR

Witam, Mam skórę atopową i zawsze w zimie mam niewielką wysypkę na nogach. jest bardzo swędząca, często nawet przez sen się budze drapiąc się, nie kontroluję tego. Zauważyłam, że w lecie, kiedy zaczynam wystawiać skórę na słońce, wysypka zupełnie schodzi. Czy w związku z tym w miesiącach niedoboru słońca przyjmowanie witaminy D lub wizyty na solarium moga mi pomóc?

kofeina bardzo dobrze wpływa na koncentrację, ale to raczej jednorazowa akcja. Moge się mylić, ale z moich doświadczeń wygląda to tak, że kofeina działa dokładnie tak jak nielegalne stymulanty typu amfetamina, tylko dużo dużo łagodniej. ale z tolerancją jest tak samo - trzeba zwiększać dawkę, żeby uzyskac te same efekty, a po nawet tygodniu codziennego zażywania kofeiny występuje efekt odstawienia. W moim przypadku wygląda to tak przy każdej formie kofeiny - kawa, yerba mate, guarana.