tak wiem

martynajak11 Nie ma czegość takiego jak chudnięcie w jednej partii ciała! Aby pozbyć się tłuszczu z brzucha i okolic trzeba zastosować DIETĘ! Wszystkie ćwiczenia w stylu skrętoskłony, brzuszki, etc. są w porządku dla naszego zdrowia, ale nie służą do poprawy wyglądu ciała... kocham te stereotypy ! to właśnie dieta nie poprawia kondycji ciała , do tego dieta a zdrowe odżywianie to też różnica , widać jak sie znasz . Ja ćwiczę bez żadnej śmiesznej diety jem zdrowo przez msc straciłam cm, na każdej partii ciała inaczej , jeśli ćwiczysz brzuch z dupy Ci nie spadnie chyba proste. są ćwiczenia na różne partie ciała i nie wmawiaj ludziom że nie . masakra

a co do operacji no to powiększenie piersi , nic więcej :)

~ania111111 Powiększanie piersi wlasnym tłuszczem to jest BARDZO poważna ingerencja w organizm. Przed każdą OPERACJĄ plastyczną podpisujecie dokument w którym zezwalacie na np. narkoze i inne zabiegi gdyby mieli ratować wam życie w trakcie tej operacji. Nie mówi się głośno że jeden przypadek na ileś tam (chyba tysięcy) to śmierć w trakcie narkozy, są ludzie uczuleni na narkozę i umierają w jej trakcie, jeśli wcześniej sie nie miało narkozy to nigdy się nie wie czy jest się tym szcześciarzem. Nie mówi się rownież o calej masie nieudanych zabiegów oraz komplikacji nawet w renomowanych drogich klinikach. Nie powiedza wam o tragediach jakie sie dzieją bo je sie bardzo skrzetnie ukrywa oraz prawdopodobnie opłaca się takich ,,nieudanych,, pacjentów, lekarze wiedzą że jak sie rozniesie jakas niewygodna informacja to mogą stracić dojście do żyły złota a ich kledzy po fachu im tego nie przepuszczą. Kolejna sprawa jest taka, że jesli sie siebie nie akceptuje to chociażbyscie sobie zrobiły 10 operacji to i tak bedziecie sie czuly jak przed nimi a dalej bedziecie szukac co by tu jeszcze poprawić lub też bedziecie sie poprostu czuc neutralnie. Euforia i szczescie, jesli jest, pojawia się na od kilku sekund do kilku dni po zobaczeniu efektów (pozytywnych) operacji/zabiegu. Dlatego najwazniejsze to najpierw w calosci zaakceptować siebie a potem ewentualnie probowac cos zmienic, choc w wiekszosci przypadkow pewnie przestaje to już byc potrzebne. Mówie to ja :) ,,siedziałam,, w tym temacie długo i miałam 1 operacje plastyczna- udaną, mój brat kilka w tym wszystkie nieudane, przyjaciołka jedną z krwotokiem i okropnymi efektami. NIE POLECAM, a jeśli już padnie wam na mózg tak jak mi padło, mimo że mam udany nos, to istną głupotą jest patrzeć na cenę, tutaj jesli chcecie: przeżyć/nie mieć traumy/wyglądąc jako tak lub lepiej musicie wybrać rzeczywiście najlepszą klinikę a za tym idą koszty. po to robią badania kochana żeby zmiejszyć ryzyko , nikomu nie robią narkozy bądź operacji jeśli jest na coś uczulony , na powiększenie piersi sklada się x etapów, jestem w kontakcie z chirurgiem bo właśnie chciałabym powiększyć piersi , a żeby uniknąć fuszerki nie ma co na tym oszczędzać bo to zmiana na całe życie , i ryzyko zawsze jest , ale ważne by się dostosowac do zaleceń ,

dostałam i ja swój wymarzony pierścionek a jeszcze nie dawno wypowiadałam się że go nie mam :) nie robiłam żadnego zdjęcia ale jest klasyczny pasuje do moich długich palcy u rąk :D

czytam wypowiedzi i znam ten ból . Miałam piękne gęste włosy za ramiona w 1 gimnazjum obciełam je , wolno rosły .... później zaczyły się kombinowania malowania , po czym ilość włosów znacznie się pogorszyła , teraz mam włosy do ramion cienkie pórka z blondu pomalowałam na ciemny kolor i walcze o ich odbudowę , znalazłam w hurtowni kosmetycznej maskę joanny opracowaną przez fryzjerów nie byłam przekonana ale zaczyna być widać efekty nie puszą się są wygladzone mile w dotyku nie rzepią się przede wszytskim po umyciu , maskę można jedynie kupić właśnie w salonach bądź hurtowniach lub sklepach fryzjerskich. Wszystko by było dobrze gdyby oprócz kondycji poprawiała również gęstość na której najbardziej mi zależy

ja jestem w związku z chłopakiem od 3 lat nie powiem bo czekam z nadzieją na ten pierścionek , nie liczy się jaki aby był od serca i z szczerym uczuciem , ale chętnie podpatrze jakie preferujecie

każdy organizm jest inny jednym dieta i żywienie nie wpłyną na skóre włosy a innym tak, lepiej zrób badania czy poprostu nie brakuje Ci witam wspomagających włosy , idź do specjalisty on najlepiej Ci doradzi

racji tego że masz 13 lat Twój organizm może szybko zmieniać przyzwyczajenia bo ciało nadal się rozwija, ustal sobie cel 60 kg, uwierz mi ja mam 178 i przy takim wzroście 56 to worek kości. Zastanów się w jakim czasie chcesz schudnąć i nie bierz się za drastycznie diety bo oddadzą z podówjną siłą , lepiej mniej jeść a częściej i zdrowe jedzenie, ćwiczenia proponowałabym na sam początek zumbe itp . by przyzwyczaić ciało do wysiłku i świetnie się przy tym bawić dzięki czemu Cię to nie zdemotywuje i nie znudzi, ja ostatnio ćwicze i wspieram się preparatem jagoda acai nie jest to preparat odchudzający tylko wspomagający trawienie i regulujący apetyt polecam, najważniejszy przy zrzuceniu nadwagi jest sport i determinacja pozniej odpowiedni sposób żywienia i dużo wody !!!